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...，外合皮毛，通调水道。肺气虚，则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱，出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷，易于感冒，甚至水肿，小便不利等病症。2、肾气虚肾居腰府，藏精气，司二阴开...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...为活性饮料，进入人体内后，可立即参与新陈代谢，并可调节体温。每天早上喝一杯白开水，有很好的保健功效。人经过一夜睡眠之后，胃肠道已经排空，饮下的这些活性水，能很快被吸收，进入血液循环，对体
栏目:健康生活 作者:祝由网
...目标：腿、股四头肌、股二头肌和臀大肌要点：把TRX主绳调节到中间位置，双手握住手把，手肘稍弯曲。一条腿与地面呈90度弯曲，另一只脚的脚尖向后踢起悬空。单腿前踢深蹲目标：腿部、股四头肌、股二头肌和臀大肌要点：...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响身体健康。下面小编
栏目:健康生活 作者:享受健康
...大脑皮层的神经介质干扰下丘脑–垂体–卵巢之间的互相调节和制约的机制，使失去正常规律——卵巢功能失调，性激素分泌量失常，影响子宫内膜周期变化而导致月经紊
栏目:健康生活 作者:祝由网
瑜伽通过缓慢的动作调节身体内分泌，进而促进身体的新陈代谢。今天和大家分享三个简单的瑜伽减肥动作，不仅可以燃烧全身脂肪还能排毒哦！若想快速减的同时还能排毒养颜，就试试畅纤美SOD酵素果，既可有效阻止过多油份...
栏目:运动健身 作者:佚名
...医认为用传统的体育运动方式进行锻炼，可以活动筋骨，调节气息，静心宁神，从而畅达经络，疏通气
栏目:运动健身 作者:祝由网
...“万病之药”和“长寿茶”。经过研究发现，普洱茶具有调节血脂、抗氧化、解毒、减肥、降
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...的功效和药用价值。无论您想要放松心情、提高免疫力、调节身体机能还是治疗某种疾病，
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...中，普洱茶是除湿效果最佳的茶叶之一，具有促进消化、调节血脂、降低胆固醇等作用；菊花茶则可以舒肝解毒、润肺止咳、清热解毒、退火镇痛等；柚子叶
栏目:茶常识 作者:茶百科