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...孕前补水不能缺。秋季干燥，注意保持身体的湿润，防止上火也很重要。未准妈妈们可以多吃含水量丰富的水果如梨、柿子、柚子等补充水分。冰糖炖雪梨等清肠润肺的汤水类也可以帮助身体保持水润。二、提高免疫力，吃点增...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...属于“阴”。当身体的阴阳平衡，人就不会生病，更不会上火。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...们对健康日益关注，养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了，咽干嗓子痛，有些人知道马上泡点菊花、金银花茶，喝下去苦中有甘，可以有效缓解症状。然而，要让养生茶真正起到养生作用，还是要根据具体症状和体质特点...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...药物中有牛黄成分，而牛黄可以去除体内热毒邪气，缓解上火、
栏目:中医健康 作者:佚名
...不利的影响，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步上火，那么女性补肾养身喝什么粥好？适合女性的补肾养生粥有哪些？适合女性补肾的膳食有很多，下面就来详细了解这些补肾效果好的粥类食物吧。适合女性
栏目:健康生活 作者:佚名
...所以我们许多的朋友们日常生活中经常会出现中暑或者是上火的情况了，所以很多的朋友们对于日常生活中防暑降温的方法都是比较重视的，其实适当的食用一些食谱就是可以起到不错的防暑降温的作用的。紫菜黄瓜汤材料：黄...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...。但是它能去火，特别是秋冬季节空气干燥，很容易出现上火的情
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...吃婴儿能吃桂花吗不能吃小孩通常是纯阳之体,容易造成上火。桂花的功效与作用 桂花的功效和作用1、花的功效辛，温。散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。2、果的功效辛、甘，
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...在日常生活中喉咙痛出现的几率还是非常高的，如果身体上火出现感冒问题，都会导致这样的症状出现，喉咙疼痛声音嘶哑是非常难受的事情，所以应该使用正确的方式积极治
栏目:健康综合 作者:祝由网
...常见的食物，一般人群均可食用。尤其适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。推荐食谱砂锅鸭块材料鸭肉200克，猪肉100克，水发香菇50克，植物油、葱段、姜片、蒜片、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动