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6个排毒小妙招-排除毒素气色佳身体排毒的最好方法1多食用洋葱，木耳，香菇等食物能够有效降低胆固醇，如果胆固醇在体内没有及时排除，就容易成绩在血管壁上，导致高血压等疾病。身体排毒的最好方法2坚持每天早上通便...
栏目:健康生活 作者:佚名
...好的保健的作用。乳房胀痛的因素有很多，下面的这些小妙招可以有轻松缓解乳房胀痛的作用，来看看这些方法。1、热敷热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、
栏目:女性 作者:关爱女性健康
四个妙招帮助女性解决保养问题随着年龄的增长，人体皮肤问题就会出现变皱以及水分缺失的情况，尤其是进入到30岁以后要格外的注意保养。下文小编主要为大家介绍的就是进入到30岁以后，针对女性方面需要如何健康的保养...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
夏季养生妙招,帮你轻松度过夏季现在我们已经到了一年之中最炎热的夏季了，这时候的天气无疑是非常炎热的，气温也是非常高的，所以我们大家在这时候就特别容易出现各种各样的不适了，让人很容易就出现犯困的情况，所...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
大家对于去角质的妙招了解多少现在许多的朋友们对于美容养颜都是非常的重视的，当然，美好的容颜是每个人都比较向往的，所以我们在生活中就需要做一些美容养颜的工作了，尤其是在生活中坚持去角质更是非常的有必要的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的小名，接下来就让我们的小编来教大家小孩起名的妙法妙招有哪些。宝宝起乳名有哪些妙
栏目:起名大全 作者:网络
恶心呕吐是妊娠早期的常见症状，也是很多准妈妈难忘的经历之一。有人吐吐就好了，有人吐出血、吐到住院甚至有孕妇孕吐死亡的。那么应该怎么缓解孕吐？下面一起来学习一下吧。轻微的恶心和呕吐如果只是轻微的恶心和呕...
栏目:女性 作者:健康管理师
快速瘦腿的7个小妙招一、按摩加抬腿：抬腿动作也是瘦腿的好方法，按摩完腿部后，把腿伸直靠在墙上，与身体成九十度，最少要抬腿十五分钟才会有效果。但也千万不要举得太久，否则你的腿会麻掉。二、穿防静脉曲张裤袜...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
上班族瘦腿的小妙招上班族的瘦腿方法一：普通散步法用慢速和中速行走，每次30-60分钟，每日2-3次。适宜在风景秀丽的地方休闲。上班族的瘦腿方法二：快速步行法每小时步行5-7公里，每次锻炼30-60分钟。步行时心率控制在每...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
中医四妙招教你应对春困一、运动刺激巧对春困。春日环境比较优美，一派生机。此时应多走出室外活动，进行一些适合自己的体育锻炼，可以使人体呼吸代谢功能增大，加快机体对需氧量较高要求的调适，春困便会自动解除。...
栏目:春季养生 作者:健康管理师