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...腹泻。爸妈们也不用担心，下面一起来学习吧！……6个食疗方法一、苹果泥材料:苹果，盐，糖。做法:苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次
栏目:健康生活 作者:佚名
俗话说“冬季进补 开春打虎”。这充分说明了冬季进补的重要性，但是有补益作用的食品、药品都不少，应该要如何选择呢？今天我们就来推荐一些。1、枸杞：养肝明目冬季是补肾的好季节，而枸杞一直被称为是“补肾佳品”...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
黄芪鸡汁粥功效：益气血，填精髓，适于体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者。配料：重1000～1500克的母鸡1只，黄芪15克，大米100克。制作：将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄芪煎汁，加入大米100克煮粥。用法：早、晚趁热服食...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。月经来潮中，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
（1） 海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。（2） 韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升（糯米酒较佳）。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
二十四节气的“白露”，此时的气温和湿度都有所降低，气压有所升高，在这种条件下人体消耗的热量也增多，使得所需的能量突然加大，而经过整个夏天身体内部能耗的“亏空”还没有补上，便容易出现倦怠、疲乏的现象。要...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、黄芪红枣汤黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎煮1小时，每日一剂，分2-3次服食，连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好。2、黄芪猪瘦肉汤黄芪15克，猪瘦肉50克，加清水适量，煲1小时，食肉饮汤，连服5次。对表虚自汗效...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
茯苓山药包子原料 茯苓10克，山药15克，面粉150克，鲜猪瘦肉50克，生姜2克，胡椒粉1克，麻油2克，绍酒2克，食盐4克，酱油2克，大葱5克，骨头汤30毫升。制作 先把茯苓、山药洗净，文火焙干，碾成细末，与面粉混匀。然后把茯...
栏目:杂谈 作者:医案日记
鲍鱼竹笋汤原料：罐头鲍鱼50克；干竹笋15克；豌豆苗50克；料酒、精盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。做法：将干竹笋用温水泡软，轻轻搓洗几次，洗净泥沙，切成长条，放入沸水锅内稍烫，捞入凉水中，鲍鱼切薄片，豆苗洗净...
栏目:杂谈 作者:医案日记
人到老年，在颜面、手背等皮肤处经常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑。老年斑无不良感觉，一般不需要治疗。但因其影响容颜，预示着身体逐步走向衰老，会给老年人增加一定的心理压力。通过生活中一些简便...
栏目:杂谈 作者:医案日记