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...雪莲菌、裂褶菌、西藏灵菇 【禁忌人群】：一般人均可食用。 【适宜人群】：一般人均可食用。 雪莲菌是一种野生菌，又名天山雪莲菌、西藏灵菇等，是天然野生制酸奶的唯一菌种，将乳放在用
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【 别 名 】：沙鲻 【禁忌人群】：痛风、肝硬化病人不宜食用。 【适宜人群】：一般人群皆可食用。沙丁鱼可以防止血栓的形成，尤其适用于心脏病人。 沙丁鱼的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参
栏目:饮食营养 作者:佚名
板栗多吃易引起胀肚应适量食用如今是板栗飘香的季节，街边的糖炒栗子，餐桌上的板栗鸡让人垂涎欲滴。板栗属于营养价值高的坚果，有健脾胃、益气、补肾、强心的功用，是种健康的小零食，但大家一次吃几颗就足够了，不...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
食用窝窝头润肠通便保护心血管窝窝头是北方人非常喜欢吃的一种食物，是汉族的一种面食。窝窝头在旧年代里，是穷苦人家的主食，现在，虽然人们的生活变好了，但是对窝窝头的热爱还是不肯减退。窝窝头用的是玉米面或者...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
食用鲤鱼汤能起到通乳的作用吗很多刚做了妈妈的产妇都是有这样的烦恼的吧，觉得自己的孩子总是没办法喂饱，感觉自己的奶水不够用，这时候就是需要学会通乳的了，那么鲤鱼汤可以起到通乳的作用吗，下面就让我们一起看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
醋泡千张的做法以及食用方法千张是什么?大家知道吗，它就是我们经常吃的一种食材，就是豆制品的一种，说白了就是豆皮，它的营养很丰富的哦，有人用醋泡千张，具有补充丰富营养的作用，而且还有保健的作用哦，来看看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
食用这些食物对黄褐斑是有好处的黄褐斑，相信很多人都是比较的熟悉的，很多人都是患过的，黄褐斑对我们外表的影响是非常的大的，所以我们是需要很好的了解一些方法来祛除黄褐斑的，对于黄褐斑的治疗的方法是有很多的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...待着儿子能够快快长高，不影响日后发展。可是这样长期食用赖氨酸真的可以吗?赖氨酸真的有这么好的作
栏目:健康生活 作者:中医世家
...麦有哪些功效作用呢？且听我一一道来，对了，浮小麦的食用
栏目:健康生活 作者:佚名
...消化力弱的人不宜多吃。 【适宜人群】：一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短
栏目:饮食营养 作者:祝由网