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...米少水多，淀粉含量并不高。又因为水多，可以增加体内新陈代谢，促进消化和吸收。粥不但营养丰富，还如水一样，有清洗机体脏器的功能，一碗粥下肚，会觉得通体舒畅。所以通常大病初愈的人医生会叮嘱他喝粥，清淡饮食...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮
栏目:健康生活 作者:佚名
...热量平衡讲，只吃苹果牛奶肯定会饿，强撑下来只能降低新陈代谢速度，使身体消耗较少能量；即使坚持
栏目:健康生活 作者:佚名
...秋冬天气寒冷，寒症就最发明显，特别是体温过低，影响新陈代谢。此时可饮用生姜红茶，可暖身抗寒。那么秋冬饮用生姜红茶的功效与作用是什么呢？1、生姜红茶有活血和暖胃功效生姜红茶中含多种活性成分,不仅能解毒、消...
栏目:功效 作者:品茶
...芡实有什么好处女性吃芡实的好处有很多，如可加快身体新陈代谢、提
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...呢?1.缺失营养由于核黄素(维生素B2)摄入不足，它是人体新陈代谢酶系统的一个重要成分。可能还会伴随其他症状的产生，例如草
栏目:健康综合 作者:祝由网
...季节。夏季炎热，人们也应该适当的运动，这样可以促进新陈代谢，有益身体健康，那么热的天有什么样的运动比较适合夏天做呢，小编就搜集了一些适合夏季养生的运动，来了解一下吧。平坐前伸脱去鞋袜，坐
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...生津止渴，提神醒脑的优点，另外长期饮用还有促进身体新陈代谢，缓解干燥的好处。信阳毛尖的品质优点：特
栏目:禁忌 作者:品茶
...原材料。它就好比一座高楼的钢筋水泥，少了它，人体的新陈代谢和生理功能都会受到影响，甚至无从谈起。备孕男性的饮食应以高蛋白质为主，多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等富含优质
栏目:男性 作者:男科小助手
...一的时间，睡眠对于身体的复元，缓解身体的疲劳，提高新陈代谢和免疫力都有着重要的作用。能够有一个良好的睡眠质量，对于身体健康是至关重要的，睡觉睡得好也是健康长寿的其中一个重要因素。但是对现代工作繁忙压力...
栏目:健康生活 作者:夕阳红