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...缓解痛经，尤其适用于痛经女性，但必须适量，女性在月经期要注意保暖，不要着凉，经期多吃些热性食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以多吃些红枣和红糖水。可喝些红糖姜水，建议多喝些热水，注意腹部保暖，不吃辛...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。女性生理期是一个非常特殊的时间，有专家发现，女性在经期内荷尔蒙波动很大，可以影响脂肪的燃烧，然后在月经的最后2天和月经后的一周被大家成为“减肥福...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
许多女性在经期都会遭遇各种不适，如痛经、月经不调、量少等问题，这些问题不仅影响女性的生活质量，还可能对身体健康造成长期的影响。那么，如何有效缓解这些经期不适呢？今天，我们就来聊聊一款备受女性关注的药物...
栏目:中医健康 作者:网络
女性月经不调可造成不孕贫血疾病关于月经期这个阶段，女性们都是如何保护自己的呢?很多的女性工作的压力，精神压力都特别的大，而且经期不好好照顾自己的话就会出现一些不适的情况，比如说腰酸背痛啊，或者是腹痛等...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
月经期间能吃美味的木瓜么月经是每位女性都要经历的，但是在很多问题上，女性总是困惑，比如慕华，有的人说在经期的时候吃木瓜有封校的效果，但是木瓜的味道甜甜的，经期的时候到底适合吃吗?下面大道家园天然养生专...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
女人更年期综合症有哪些症状女人围绝经期综合征的症状包括月经紊乱、血管收缩症状、自主神经失调症状、精神及神经症状等。1、月经紊乱：疾病主要是绝经前后性激素波动或减少所引起，会导致患者的月经出现紊乱，如月...
栏目:女性 作者:佚名
月经期间可以吃秋葵吗月经是每个女性都会出现的生理反应，在经期的饮食需要多加注意，对于一些寒凉的食物基本上不建议食用。但是对于秋葵这种保健蔬菜，月经期间可以食用吗?跟着本文一起来了解下吃秋葵能不能调理月...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性到了四、五十岁的时候便会进入绝经期。绝经期前后，由于体内荷尔蒙分泌的紊乱，会导致她们的身体产生一系列的不适。比如头疼、腰酸背疼、心悸、眩晕、发热或体寒等症状，不仅如此，她们的脾气也会因为身体的不适...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...发病的认识可归纳为“不通则痛”。也就是说，痛经是由经期及经期前后的生理状态在外界致病因素作用下，子宫胞脉气血运行不畅而引起的。临床辨证以气滞血瘀、寒凝血瘀为最常见类型。采用中药外敷
栏目:杂谈 作者:医案日记
...在饮食上多加注意，很多不能吃的东西一定要自己记住，经期的时候情况特殊身体也是特别的敏感，所以来大姨妈的时候一定要注意饮食，学会清淡健康的饮食，在经期的时候也建议大家多吃一些水果蔬菜以及含糖的东
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚