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...，尤其是胃寒的人，而且如果喝的过多，还有可能会引起失眠的症状。如果身体有湿气的情况下，或者是因为湿气而引起一些不适的症状。那么首先要调整好饮食结构，平时不要吃辛辣生
栏目:中医健康 作者:佚名
...吃芹菜可以清热生津、平肝降压，对于平常压力大导致的失眠，还具有镇静助眠的作用，而且吃芹菜还可以帮助男性润肠通便。男性吃芹菜的注意事项芹
栏目:男性 作者:小爱
雪灵茶的功效为润喉利喉，清热补水，改善失眠，解便利尿，饮用雪灵茶可补充身体所需维生素，增强大脑记忆能力，有缓解眼部疲劳，改善口臭，清新口腔的好处，同时还具有提高免疫，增强体力的功效。雪灵茶，又名甜茶，...
栏目:功效 作者:品茶
博士茶的功效为改善失眠、滋润皮肤、缓解头痛、改善胃肠，具有清理肠胃，加快身体新陈代谢的好处，日常饮用，有提高免疫、抗氧化、抵抗衰老的作用，但禁忌大量饮用，其次过敏体质、肠胃虚弱人群禁忌饮用。南非博士茶...
栏目:功效 作者:品茶
...，如空腹状态饮茶则会妨碍消化，睡前大量饮茶则会导致失眠，其次隔夜茶以及凉的茶汤也会伤害脾胃，因此需要注意科学饮茶，适度用量。茶叶里面含有的茶多酚容易刺激胃肠黏膜，但是红茶
栏目:禁忌 作者:品茶
...清洁牙齿，会出现色素牙，危害女性牙齿健康；其次重度失眠女性禁忌饮用茯砖茶，因为茯砖茶中的咖啡因对大脑有兴奋作用，饮用后大脑会
栏目:禁忌 作者:品茶
...疼痛感，那么造成口腔溃疡的原因是什么？常见的上火、失眠、内分泌失调等都会造成口腔溃疡，本文将介
栏目:健康综合 作者:祝由网
...身体缺乏活动，办公室一族很容易出现一些头痛、乏力、失眠等亚健康的症状。利用椅子做道具，工作之余做一下椅上瑜伽，能够帮助办公室
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...睡眠中度过，所以，睡眠对我们的健康至关重要。很多人失眠是因为睡眠质量低下，这时候，服用安眠药是非常不明智的做法，可以说是饮鸩止渴。那么，健康的方法是什么呢？白天适当的步行可以带来疲劳感，能让你晚上睡得...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...虚病症的一种，突出表现为“热症”，具体为盗汗虚寒、失眠多梦、头晕耳鸣、燥热腰酸等，总之就是肾部免疫机能降低所引发的一系列不适病症。据说板栗具有治疗肾虚的效果，那么肾阴虚能吃板栗吗？肾阴虚吃板栗有效吗
栏目:健康生活 作者:佚名