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...老年人随着年龄的增长，肾气逐渐衰退，骨质脱钙，腰部关节韧带、肌肉和椎间盘易发生退行性改变，常会出现腰部酸痛或不适，有些严重早衰者甚至发生腰椎弯曲，形体佝偻，经常腰酸背痛。 预防腰酸背痛，强肾壮腰的最好...
栏目:老人 作者:佚名
...科广泛应用，可辅助诊断肌肉、肌腱、韧带、骨与软骨、关节以及神经等部位的病变。为了让大家更好地了解肌骨超声，祝由访问了广东省第二人民医院超声科主任刘红梅，让她为大家介绍肌骨超声
栏目:健康生活 作者:佚名
...久坐的上班族会发现自己一天工作下来会有身体乏力，腿关节酸痛，下肢肿胀等现象，而且在冬天的时候会下肢冰冷，手脚麻木，而且下半身明显比上半身要显得肥胖，身材比例不协调，这些都是下身血液循环不加的症状，这可...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...与肩同高。右臂平伸，右手握拳，拇指向上竖起。左臂从关节处弯曲，左手大拇指指向鼻梁处。保持与颈部不动，双眼视线
栏目:健康生活 作者:佚名
...避免局部按压。同时要积极进行康复训练，如肌肉训练、关节活动训练等，能更好的促进神经功能恢复。2、药物治疗
栏目:中医健康 作者:佚名
...身的规律，它对人体的神经、循环、呼吸、消化、骨骼、关节以及肌肉等，都有积极的影响。 1.对神经系统的调节
栏目:运动健身 作者:佚名
对于很多关节疼痛或者本身患有风湿的人来说是非常熟悉的中药了，很多人都会将这种中药直接熬成中药之后服用，其实，芥子的使用方法却不是这样的，芥子有外敷的秘方，而且效果会比内服更好，下面我们就来看看芥子外敷...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...为平时没有注意保养导致的，所以年轻人平时要注意保护关节，注意保暖，这样可以有效的预防风湿疾病。那么，一般风湿病膝盖痛怎么止痛呢？风湿病患者怎么预防膝盖肿痛呢？1、热敷缓
栏目:健康生活 作者:佚名
...位后还疼是为什么？脱臼复位后还很疼痛该怎么办？1、关节脱臼的
栏目:健康生活 作者:佚名
...，身体下压，手肘弯曲呈90度，撑住约半秒。手肘伸直，关节不要紧缩。弯曲时吐气，还原时吸气。反复做12-15次为一组，可根据身体状况进行加减次数。排毒效果：此运动可强化胸肌和手臂肌肉
栏目:运动健身 作者:饭后百步走