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...医食同源，以将万物概分为阴与阳为基础，进而再把人的体质分为阴性与阳性，然后再依各种体质，找出各种食材所具有的食用与药用效果。胡萝卜：延缓老化，预防癌症现代医学将活性氧定位为老化、癌症、脑中风、心肌梗死...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
从中医体质学说的角度看，女人妇科病多因为多数女性属于阳虚体质，对低温的耐受力比较差。为了预防女人妇科病，女性应尽量避免冷水刺激。那么，生活中，我们具体该怎么做呢？有关的实验数据显示，热水的去污力是冷水...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一个湿气重的季节，特别是老年人会导致关节疼痛或者是体质湿气重，出现痰湿体质的情况。所以说夏季要做的是去湿气。下面的这些解毒去湿气的一些食谱可以试试，效果还神不错的，可以有很好的保健的作用和效果。1、鲫...
栏目:老人 作者:夕阳红
...你喜欢吃哪一种?经常吃些营养物质丰富的肉食对于提高体质补充营养有一定的好处和效果。吃泥鳅的好处有很多，可以提高体质，而且补充丰富的维生素和蛋白质，很健康的一种食材，来看看吃泥鳅的好处以及它的适宜人
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...营养丰富，受到了人们广泛的喜爱。但是由于一部分人的体质比较差或者属于寒性体质，不适宜吃凉性或寒性食物，会造成身体不适。所以在购买水果的时候，不知道自己是否能吃车厘子这种水果。那车厘子属于热性还是凉性呢...
栏目:健康生活 作者:佚名
...清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。湿热体质是可以食用的。建议勿空腹食用，苦瓜性寒，空腹食用易损伤脾胃。湿热体质者因体内湿热较重，可适当食用，有一定祛湿的效果。建议平素有低血糖的人，不宜食用...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...平常人，在饮茶方面也要有所选择。我们应该按照不同的体质选择不同的适合自己的茶，不同体质喝茶有秘诀。那么如何选择一款有益健康的茶品呢?比如，绿茶治疗上火，花茶防
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...于热带水果，性温热，如果吃太多，或常吃，阴虚火旺的体质，容易上火。因此，一定要根据宝宝的体质以及宝宝的月份来选择吃货不吃，如
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
男性朋友因为体质比较好，所以洗冷水澡可能不会对身体造成多大的疾病，但是并不是所有的人群都是适合冷水澡的，由于每个人的体质都是不一样的，所以大家要了解哪些人群是不适合洗冷水澡的。1、血压过高的人皮肤一接...
栏目:健康生活 作者:祝由网
男性经常上火怎么办，很多男性都是肝火旺盛的体质，对于这个体质来说的话，要找到适合的方式和方法去火气，肺热咳嗽的话，如何去火，下面的这些去火的茶品可以试试，对于养生保健有好处，还能有预防上火的效果，来看...
栏目:男性 作者:小爱