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子宫和卵巢对于女性来说是非常重要的生殖器官，子宫和卵巢保养不当会导致女性衰老程度加快，所以平时应该要关注子宫卵巢的健康问题，平时多吃五谷杂粮，多吃豆制品可以起到保养卵巢的作用，能够补充人体内需要的雌性...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、晒伤了可不可以用芦荟凝胶可以的，晒伤后建议：1 .清凉沐浴露晒后的肌肤一般都十分脆弱，要尽量避免用碱性的沐浴露洗身体，也绝对不可以这个时候做身体去角质喔！清凉配方的沐浴露有助于身体肌肤的安抚和修复。2. ...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、哺乳期到底能不能减肥呢哺乳期减肥是可以的。但要注意把握减肥的方式。由于哺乳期的妇女，其身体还没完全恢复，不仅虚弱，而子宫还没收缩。若盲目地进行节食减肥和进行剧烈运动减肥的话，那是不可取的。因为那样...
栏目:健康生活 作者:佚名
我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~“虚”是中老年人身体中常常出现的慢性病症，可是“虚”也分很多种，不同种类的虚证，调理方法也不同。如果单纯按照阴虚调补，疗效会大打折扣。你可以对照症状大致判断自己是属...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
越来越多的年轻人出现了白头发的现象，白头发和很多因素有关，可以饮食调理，常见的就是何首乌治白发，何首乌对于治疗白头发以及脱发都有很好的效果，特别是何首乌蒸猪肝。1、何首乌蒸猪肝材料：20g何首乌、250g猪肝、1...
栏目:健康综合 作者:健康生活
5月25日，河北省沧州市疾控中心公布了为期3个月对479名吸烟女性进行的走访调查结果。调查显示，有328人认为自己不可能戒烟成功。参与调查的479名女性中，20岁以下的4人，20岁至35岁的97人，36岁至60岁的226人，60岁以上的15
栏目:健康生活 作者:佚名
鸡汤是生活中很常见的，这样的汤对人体各方面，都是有着很好的帮助作用，而且这样的汤，对改善人体体质上，效果也是非常不错的，所以对这样汤的选择前，也是要对它进行很好的了解，这样在喝汤的时候，才能够放心的...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
各种各样当季的水果不仅好吃又健康，还是我们养生保健的好食材，中医里的水果养生教你用水果“修理”身体，保养又驻颜通通不是问题。吃对水果养生有奇效猕猴桃、柑橘——天然流感预防针盛产于秋天的猕猴桃，清热利尿...
栏目:饮食营养 作者:佚名
早餐时三餐中最重要的一顿，可是白领们常常没有时间吃早餐。小编为您推荐了几款简单的早餐，白领们也有属于自己的早餐食谱大全哦！营养早餐怎么搭配从营养的角度考虑，早、中、晚三餐的膳食比例以30%、40%和30%最科学，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
现在的竞争非常的激烈，每个人都十分的投入到工作中，有的人一日三餐都非常的不规律，食堂的饭菜更是不合口味，不如自己带饭中午吃。但是如果自己带饭的话一定要讲究合理的搭配饮食哦，如何做呢?下面小编就教你。主...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事