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...力：压力和焦虑会导致身体内的激素水平改变，从而影响免疫系统的功能。建议寻求心理咨询或采取适当的放松技巧来缓解压力。2. 激素失调：这可能是由于月经周期中的
栏目:女性 作者:吃出健康
...保暖、避免久坐、合理饮食等措施。1、注意保暖：经期免疫力下降，若不注意保暖，很可能使寒气入侵导致腰疼，所以经期要做好腰部保暖措施，气温下降时及时添加衣物，避免穿低腰裤等。2、避免久坐：久坐会使血液循环不...
栏目:女性 作者:吃出健康
...的。月经期间身体内的气血流失比较多，也会导致自身的免疫力低下，可以适量吃水果，能够起到补充营养物质的作用，一般要经常吃苹果、草莓、荔枝等水果，要避免经常食用西瓜、柿子等水果，否则会导致肠胃道黏膜受到一...
栏目:女性 作者:吃出健康
...，维生素c对我们的作用是很大的，能够提高我们身体的免疫力，让我们少生病，对我们的皮肤也是很好的，平时可以多吃一些金桔，那么金桔去火吗，大家了解
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...常被认为是能够有效杀菌的食物，而且还有利于增加抵抗免疫力、抗癌防癌、降低血脂及促进肠胃部的蠕动力。洋葱含有二烯丙基硫化物、烯丙基二硫化物、大蒜素与硒等抗氧
栏目:健康生活 作者:佚名
在孕妇28周的时候，感冒和咳嗽可能是由于孕妇的免疫系统在怀孕期间有所下降，使她们更容易感染病毒和细菌。此外，孕期的激素变化也可能导致导致孕妇的呼吸道更脆弱，容易受到感冒病毒的侵袭。针对孕妇在28周孕期感冒...
栏目:女性 作者:吃出健康
产后感冒是一种很常见的疾病，产后由于免疫力和抵抗力比较差的话，很容易感染风寒啊或者是一些不适的症状出现。那么如何去预防和调理的呢，下面的这些产后感冒适合的食疗方法，可以帮助你去改善这个问题哦，来看看这...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，具有健脾和胃的功效，并且能够美容养颜、增强人体的免疫力，适宜上火便秘、女性及儿童或刚病愈等人群食用。脾胃虚寒、体质虚弱及过敏体质等人群慎食。那孕妇可以吃扇贝吗？宿疾者慎食。扇贝呈凉性，而且是一类发物...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，消暑解热，冬季饮用，可以暖胃抗寒，调理肠胃，提高免疫等。红茶相对其他茶类，茶性比较温和
栏目:功效 作者:品茶
...质，有提神醒脑，消除困乏的好处，能提高身体的抵抗和免疫能力，适度饮用，还具有抵抗衰老，保护口腔，缓解视觉疲劳的功效。炒青绿茶的功
栏目:功效 作者:品茶