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立冬的养生方法是很多人都想知道的，因为立冬是冬季的第一个节气，代表着冬天的来临。在这个时候天气就会渐渐的变得寒冷。如果不能很好的掌握立冬养生的方法很有可能就会导致身体的各种不适应从而引发各种疾病的发生...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...袁枚等“文坛寿星”不仅才情横溢，而且精通医道，很多养生之道就体现在他们的诗词歌赋之中。今天，小编整理了10首养生诗词，一起来看看这些诗人的养生之道，体会一下过去的
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
...们要做好防暑、防晒工作。除此之外，我们还要做好夏季养生工作。根据立夏的习俗，为了做好夏季的健康养生，医生及养生……一、“暑”——怎样消暑三果：火龙果、杨桃、奇异果夏天出汗厉害，身体水
栏目:健康生活 作者:妙手生春
处暑如何养生?处暑到来，意味我们终于要告别酷暑难耐的夏天。那我们应该如何做好处暑养生工作?下面小编与你分享处暑养生七大原则，健康过处暑。一、多睡一小时处暑是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
三伏天养生三大重点做好了一年少生病1、养 气暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。所以夏令养生尤其要注意“养气”，以防到了冬天阳气不足。养生策略：西洋参泡茶夏天最好的补气药是西洋参，这是人...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...情绪中暑”，专家建议，在三伏时期不妨多吃“三薯”来养生。那么三薯是什么呢？三薯分别是指马铃薯、紫薯和蓣薯，那它们在夏季有何养生功效？吃马铃薯：预防情绪中暑。马铃薯含有
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...血压和心脏病的几率也会上升。所以，男性朋友应该重视养生，要懂得只有身体健康事业才会更加顺利，健康永远都是第一位。那么男人应该怎样养生呢？要注
栏目:男性 作者:祝由网
女性春季养生需要多注意这些许多的女性朋友们在春季的时候，经常会窝在家里了，其实春季天气明显的回暖了，经常出去逛逛是非常不错的选择，另外，在生活中保持良好的情绪，对于我们人体的健康也是非常的重要的，下面...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
男性养生,几种不可缺少的食物男性是家庭的顶梁柱，因此作为男性平时应该要注意对自身健康的养生，若是不好好的保护自身健康，是非常容易带来健康影响的。特别是现在男性受到家庭和社会的双重压力下，背负的重担是非...
栏目:男性 作者:小爱
宝宝养生食谱大全,汤类、汁类、羹类宝宝的饮食是妈妈爸爸们需要关心的事情，不过有的爸爸妈妈工作比较忙，都是给老人带的，如果接到家里来，总是要把老人接过来，这样老人非常的折腾，为了让老人休息一下，爸爸妈妈...
栏目:儿童 作者:小爱