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...参加游泳锻炼，可以提高对水温、气温的适应能力，增强体质。很多患哮喘病的儿童就是通过游泳锻炼，增强了体质和对冷的抗御能力
栏目:健康生活 作者:中医世家
...状态是困扰着现代人的一种健康问题，他主要是指人们的体质出现问题，身体处在为患病的状态，但是很容易就会染上疾病，对于人体亚健康，最好的方法还是运用中医来进行调理，那么，亚健康中医饮食调理方法有哪些？怎样...
栏目:健康生活 作者:佚名
由于人的体质不同，同一种食物，对于一些人来说是天使，而对于另一些人来说可能就是恶魔了。并不是富含营养的食物就适合于每一个人，因此要具体问题具体分析，多吃一些适合自己体质的食物，才能够真正的对身体有益处...
栏目:健康生活 作者:佚名
...冰糖，但是专家认为，枸杞菊花茶中是否要加冰糖，得看体质。体热的人别加在枸杞菊花茶中加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、寒性体质者寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。2、老人及儿童也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
女性掉头发大多都是因为精神上的原因，另外女性的体质一般都比较虚弱，这也决定了女性身体比较容易受到外部环境因素的影响，因而女性掉头发的现象比较多发！又是因为女性体质弱的原因，所以不宜服用药物，女性掉...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...夏天也手脚冰凉。这是怎么回事？“手脚冰凉者多是阳虚体质，大多有两个原因。一是先天体质虚弱，如脾阳虚；二是后天生活方式不当，如贪吃寒凉的食物、吹空调过度、穿衣服少受寒等。”如果任由手脚发凉
栏目:女性 作者:祝由网
... 大雪进补除需要考虑到地理性因素外，还要考虑个人的体质因素，譬如冬天手脚容易冰冷的人适合“温补”，体质好的人则适合“凉补”。总而言之，大雪进补时应神补、食补、药补、酒补相结合，以温补为宜。 神补： 就是注...
栏目:女性 作者:佚名
孩子出虚汗的原因1、体质虚弱所致中医学认为小儿虚汗多与体质虚弱有关。当孩子体虚时，自主神经功能不稳定，致使皮肤汗孔开闭失调，不能收敛汗液，汗就容易流出。往往表现为白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部...
栏目:健康生活 作者:佚名
...乳期能吃木瓜吗很多人都喜欢吃木瓜，但是不知道自己的体质适不适合这样的食物，对于健康有没有好处，不同的人群适合的食物也是不一样的，哺乳期的女性在恢复体质，能不能吃木瓜的这个问题大家都知道吗，下面就来看看...
栏目:女性 作者:关爱女性健康