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...渡渤海湾成功。2000年8月10日上午10时22分，在海浪中畅游50小时的张健横渡渤海而来，在岸边1万多双眼睛的注视下，站在山东蓬莱东沙滩，高举双臂，向拥来的人群致意。公然水域游泳国际裁判、张健横渡渤海海峡活动
栏目:历史探究 作者:历史典故
...水煮熟即可。2、香附桃仁粥。桃仁5克，香附30克，粳米50克，红糖30克。将香附水煎取液；桃仁捣烂加水浸泡
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
药粥和中药治疗痔疮红薯粥：新鲜红薯250克切碎、粳米200克、白糖适量，加水2000毫升，煮成粥，早晚温热顿服，可治便血和大便秘结。无花果粥：先用粳米50克，加水450毫升，大火煮，待粥将成时，加入无花果粉20克，改用文火...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...治外感引起的声音嘶哑。治疗声音嘶哑方二：材料：冰糖50克，梨2个。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...或产后缺乳的患者不妨试试无花果药膳。无花果粥无花果50
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...肿的民间食疗之法1、玉米须茅根饮：玉米须、白茅根各50克，共煎汤，加适量白糖分次服用。适用于阳水。2、赤小豆鲤鱼汤：赤小豆60克，鲤鱼1条（去肠脏），生姜10克，共炖汤，不放盐，吃鱼饮汤。适用于阴水。3、黄芪瘦肉...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
蜜饯萝卜梨原料：白萝卜1个，梨1个，蜂蜜50克，白胡椒7粒。用法：将白萝卜、梨洗净切碎，放入碗中，倒入蜂蜜，放入白胡椒，装锅蒸熟为度，将白胡椒拣出，分2次温服。功效发散风寒，止咳化痰。附注白胡椒辛热，有温中散...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
食疗偏方1、海带红糖汤材料：海带、红糖、绿豆各50克做法：海带、绿豆洗净，海带切段，都放入锅中，再倒入一碗水，煲到绿豆烂熟后加红糖，搅拌均匀。食用方法：喝汤，食海带、绿豆功效：能有效改善皮肤痤疮食疗偏方2...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...为大多数坚果中的脂肪含量很高，营养学家建议，每周吃50克果仁就可以得到足够的益处，也不会增加“小胖墩儿”的风险。而且坚果油性大，宝宝消化功能弱，如果食用过多的坚果，就会败胃，引起消化不良，甚至出现“脂肪...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
一、板栗山药乌鸡汤食材：乌鸡1只，板栗50克，山药30克，干山楂5片，虫草15克，橙皮丝、姜片各少许，盐适量。做法：1、乌鸡宰杀处理干净，去头、脚，从中间剖开，然后斩大块。2、锅内加适量清水烧沸，放入乌鸡氽水去除...
栏目:饮食营养 作者:佚名