大道家园传统文化

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461. 怎么吃鱼吃肉更健康[10%]

人人都喜欢美食,尤其是对肉类有偏好的人很多,可以说是达到了无肉不欢的境界,天天大口吃肉。慢慢的,有些人的身体就出现了各种各样的疾病。既然我们的生活离不开吃,怎么吃肉吃鱼能更健康呢?鱼类的营养成分鱼,有...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

462. 宝宝放屁关系肠胃健康-当心4个原因 [10%]

宝宝放屁关系肠胃健康-当心4个原因撒尿放屁是人的正常生理行为,可是过多就不好了,对宝宝而言也是这样的。很多家长对于宝宝放屁屁不以为意,但如果宝宝放屁很多,而且很臭,这样是正常的吗?刚出生十几天的宝宝,一...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

463. 男性健康应强调全程全人群全生命周期管理,——第七届中大中山男科国际论坛举行 [10%]

为持续推动男性健康事业发展,继续推广、规范和普及显微与微创男科手术技术,提升男科临床诊疗水平,加强各男科诊疗中心的交流和合作。2020年7月26日-8月2日,由广东省临床医学学会主办、广东省临床医学学会男性健康专...

栏目:男性 作者:网络

464. 7款健康养生粥-有效调理防治肾炎 [10%]

7款健康养生粥-有效调理防治肾炎肾脏疾病中肾炎是很常见的病种,并且该病还分为多种类型患者要进行正确预防。合理的饮食对于身体保健有很想很大的好处。今天祝由就给大家介绍常用的几种可以有效防治肾炎的食疗。1、车...

栏目:饮食营养 作者:健康管理师

465. 肥胖为什么会危害心理健康 [10%]

肥胖不仅会影响人体的健康还会对人的心理产生潜在的危害。与正常人相比,大多数肥胖者活动不灵活,动作笨拙,在运动中更易出汗疲劳,而且安静时易瞌睡,因此易受到同学或同事的排斥、嘲笑。为了保护自尊心他们就极少...

栏目:减肥美容 作者:健康管理师

466. 生活中如何预防空调病保护自身健康 [10%]

生活中如何预防空调病保护自身健康现在我们的生活水平在不断的提高,在天气炎热的夏季,或者寒冷的时候,家家户户都会开空调而让自己舒服一下,可空调吹久了之后,也会带来非常多的病菌,特别是常见的空调病,我们一...

栏目:季节养生 作者:健康管理师

467. 如何保护好肺部健康[10%]

肺部直接跟口鼻相连,是非常娇嫩的器官,易受到病邪侵犯,若想要降低患上肺部疾病,需知道肺最害怕的东西。肺部最怕什么?1、怕燥肺部喜润恶躁,秋冬季天气干燥,易伤害肺部。只要燥邪伤肺就会影响元气,导致多种肺...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

468. 5招自测亚健康 [10%]

1、鞠躬测心脏 测试前先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A;然后身体直立,上体微向前屈,再还原,其实就是鞠躬的姿势,连续做20个(频率适中),继续测出脉搏数B;休息1分钟,再测脉搏数C。将三次脉搏数相加,减200,再除以...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

469. 日常调理亚健康的方法有哪些 [10%]

1、均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食,因为脂类营养是大脑运转所必需的,缺乏脂类将影响思维,但吃得过多也会影响心脑血管健康;维生素要多吃,人承受巨大的工作、心理压力时,所消耗的维生素C将显著增加;适...

栏目:上班人群 作者:健康管理师

470. 办公室损害健康的恶习大盘点 [10%]

长期待在办公室加班加点的你,殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下,将“中标”的习惯通通都改掉! 1、久坐不动。长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干,殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害...

栏目:上班人群 作者:健康管理师