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脾胃湿热，中医证候名，亦称中焦湿热。是指湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻，可见全身湿热症状的病理变化。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不...
栏目:中医健康 作者:中医世家
最近，网上陆续出现一个自称“广西梧州市三甲中医院退休医生”炮制的一篇鼻疗睡眠养生控制失眠抑郁的文章，文章开篇即大谈慢性失眠会引发的严重疾病，引文如下：“ 慢性失眠会引发抑郁，失眠和抑郁共病可耗散精气神...
栏目:健康生活 作者:中医世家
不论是工作还是生活，很多时候需要我们身不由己的喝酒，喝酒伤身又难受但又不得不喝。那么喝解救药会一定程度缓解酒后的身体不适感。下面小编为大家介绍几种自制的解酒药。中医药膳解酒良方1、甘蔗汁配方：新鲜甘蔗40...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1.避免在压力下进食压力大就会想找发泄的管道，往往吃是大多数人的发泄管道，吃很多零食、冰淇淋等等，毫无节制。想发泄情绪，去打个拳击吧～好发泄也达到运动效果呢!2.进食前喝一杯水在进食前喝一杯水可以让胃感到些...
栏目:中医健康 作者:中医世家
第一：老年人夏季饮食相比于年轻人来说，老年人的肠胃功能比较的的弱，夏季天气炎热，很多事物都容易变得腐烂和变质，所以这个时候老年人的饮食需要特别的注意，不能够吃已经变质的食物，放入冰箱之中的食物也需要加...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。2、乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。二、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。三、尽可能...
栏目:中医健康 作者:中医世家
穴位按摩还你无暇肌肤1、少府穴在屈指握拳时、尾指指尖所点处，按摩它有清心泻火、活血润肤的作用。2、劳宫穴在掌心横纹中、屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除痘痘的作用。点压劳宫可以骤升血压...
栏目:中医健康 作者:中医世家
何任，男，汉族，1921年1月出生，浙江中医药大学主任医师、教授，1941年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、浙江省名中医。何任：金匮研究第一人●他26岁创办中国医学函授社，主编的《...
栏目:名医 作者:中医世家
饮食调养气郁气质着具有气机郁结而不舒畅的潜在倾向，应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物，如大麦、荞麦、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、萝卜、洋葱、菊花、玫瑰等。气郁体质者应少食收敛酸涩之物，如乌梅。南...
栏目:中医健康 作者:中医世家