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“一年之计在于春,春天养好生,一年四季身体好。”专家分析:春天是万物复苏之机,人们就应该借助春天的生机,养自己的生气。五脏有了生气,生命才能旺盛,人才有活力。一年四季中,“春生、夏长、秋收、冬藏”。...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。2、枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提
栏目:健康生活 作者:祝由网
怎样防范疲劳猝死下面就是预防医学专家告诉你应该采取的对策:按生物钟作息 。所谓生物钟,是指人体内各个器官所固有的生理节律。一个人应该按照自身的生理节律来安排作息,绝对不能违反、干扰这种节律。如果你反其...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。2、枸杞提升肝脏的耐受性。除了排
栏目:健康生活 作者:祝由网
...人上瘾的尼古丁外,通常还含有其他有害物质。”电子烟专家说,“因此,我们建议停止消费电子烟。”电子香烟主要由盛放尼古丁溶液的烟管、蒸发装置和电池三部分组成。使用时,尼古丁溶液受热蒸发,被
栏目:健康生活 作者:中医世家
药理学专家研究表明:人体激素分泌、酶的活动等均有周期性变化,药物的生物利用度、代谢和排泄等也具有昼夜节律性变化。那么如何掌握最佳服药时间,才能增强药物对机体的疗效,避免药物的不良反应?现代医学证明,人...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...架不住,加上春节应酬多,缺乏运动,很多人都感冒了。专家指出,预防感冒除了加强锻炼,还可以通过食疗的方法增加抵抗力,除了病情较重的需
栏目:杂谈 作者:医案日记
牛膝栽培技术“中药材栽培技术”专家系列讲座之五生长习性牛膝生于屋旁,林缘、山坡草丛中。喜欢温暖干燥的气候,不耐寒,在气温—17℃时植株死亡。在黏土或碱性土中不宜种植,耐连作。生长发育分为四个时期:幼苗期...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的荷香。荷叶是药食两用的美味佳肴,下面就请品尝一下专家推荐的三款由荷叶搭配制作的食疗佳品。糯米桂荷藕:解暑止汗清口气糯米藕是一款口味独特的南京小吃。南京市中
栏目:杂谈 作者:医案日记
...是,腹泻不仅没有马上好转,还出现了发热和腹部疼痛。专家点评:确实,大多数急性腹泻不用吃药就可以自愈,尤其是胃肠明显
栏目:杂谈 作者:医案日记