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...洱茶可以用来做很多美味的佳肴，而且烹饪过程中还可以起到防腐和保持食物新鲜的作用。普洱茶的气味可以让
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...。实际上，主食的摄入能带来饱腹感，在一定程度上可以起到节制饮食的作用。而且，如果能提高米食的饱腹感，就可以在
栏目:饮食营养 作者:佚名
...之中运行就会更加的顺畅，脏腑的功能也能够提高，最终起到预防疾
栏目:健康生活 作者:佚名
...波动，但为什么冬天血糖波动大呢？生活中，怎么做能够起到降低血糖的作用呢？一起来看看吧。为什么冬天血糖波动大1、是因为冬季气温降低，刺激人体交感神经，导致免疫功能降低，抵抗力下降，刺激肾上腺素分泌增多、...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...胃虚弱的老年人。可以在粥里加一些同为温性的红豆，能起到暖胃之效。枸杞玉米
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...其能更好地生长。具体原因是这样的：蛋白质对机体主要起到修复的作用。比如，肌肤有破损，应该多食用含蛋白质的食物，可以加速伤口的愈合。同样，蛋白质对肌肉也有修复的作用。进行力量练习后，肌肉纤维遭到破坏，
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...含有丰富的茶多酚，这种物质能够帮助人体消化，还能够起到抗氧化的作用，可以延缓衰老，预防心脑血管疾病的发生。同时，绿美容养颜的功效，经常喝绿茶的女性皮肤会越来越好。所以，想要保持年轻的女性朋友，不妨每天...
栏目:茶常识 作者:品茶
...，绿茶中的儿茶素还能够抑制脂肪在肝细胞内沉积，从而起到保护肝脏的作用。所以，
栏目:茶常识 作者:品茶
...帮助清除体内的自由基，减少脂质过氧化物的产生，从而起到延缓衰老的作用。另外，绿茶中还含有儿茶素，这种物质能够抑制人体内胆固醇的合成，降低血液中胆固醇的含量，
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...保持心情舒畅和促进身体健康，微量元素对人体生理代谢起到重要的调节作用。因此，
栏目:茶常识 作者:小小茶农