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...腊扎夺”，是一种古老而普遍的饮茶方法。先将小土陶罐放在火塘上烤热后，放入茶叶进行抖烤，待茶色
栏目:茶常识 作者:品茶
...清洁篇湿茶叶可以去掉容器里的鱼腥味和葱味，用废茶叶放在其器皿中煮数分钟，便可去腥。用残
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...可以的。接下来我们就开始制作了。首先我们要把茉莉花放在水里面，
栏目:茶常识 作者:品茶
...两腿伸直，左手肘和左前臂支撑身体重心，右腿膝盖弯曲放在左大腿前，同时右臂放于右腿弯曲的膝盖上，左腿尽可能地往上抬，然后慢慢放下左腿，每天做20次抬腿训练，然后换另一边重复练习。2、双臂环绕锻炼部
栏目:运动健身 作者:祝由网
1、外伤的出现一些小的伤口很多人都没放在心上，但外伤却是白癜风的常见病因之一，外伤处理不当会引起炎症，炎症所造成的一些身体异常容易诱发白癜风。而且外伤的出现会引起局部气血失和、免疫异常，中医认为白癜风...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...、当茶喝，而且制作方法简单，只要把薏米和红豆洗干净放在水中熬成粥即可食用。薏米红豆粥的功效薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹、利肠胃、
栏目:健康生活 作者:佚名
...海可以减肥吗1、甘草胖大海可以减肥吗草和胖大海可以放在一起泡茶喝，对嗓子比较好，甘草胖大海是不可以减肥的。中医认为，胖大海味甘、性凉，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...向前迈，一定要以一个你感到舒适的调子进行，手臂自然放在身体两
栏目:运动健身 作者:佚名
...轻轻按摩该养生穴位30下，可和胃宽胸。2、神阙穴 手掌放在腹部，围绕肚脐顺时针揉50下，再逆时针揉50下，可起到疏肝健脾
栏目:健康生活 作者:佚名
...大腿外侧 坐在楼梯（床沿、硬椅子边）上，双脚分开平放在地面上，抓住楼梯边缘，抬双腿与臀部同高。保持姿势，双脚一齐用力并拢。放下双脚，回起始位。重复5～10次。特别推荐项目：钢管舞减肥重点：上臂、大腿后侧
栏目:运动健身 作者:健身营养师