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...般男女均可用220减年龄来估算每分钟的最高心率（也有人建议女子用210减年龄来估算）。例如某人20岁，其锻炼过程的运动强度应控制在心率为：（220-20）x（70%
栏目:运动健身 作者:佚名
...会大声尖叫，但第二天就全忘了，这可能是“夜惊症”。建议尽早到睡眠门诊
栏目:健康生活 作者:享受健康
...一般在50元到200元不等。如果要购买优质的临沧大树茶，建议选择正规的
栏目:茶常识 作者:品茶
这四种是可以一起炖白鸽的，可以健脾养胃，安神建议在平时可以多喝一些。
栏目:中药常识 作者:小七
这几个药都有补肾益精的作用，如果一起来用药力比较强，建议您每次少量应用。跟猪骨，配合起来用效果应该不错，主要是喝汤，煮好后，可以每天喝点，不要太多。1063
栏目:中药常识 作者:小七
建议：升阳有发表，透疹，解毒的功效。用于头痛寒热，喉痛，口疮，斑疹不透；中气下陷，久泻久痢，脱肛等症。首先升麻作用发表透疹，清热解毒，升举阳气。用于风热头痛，齿痛，口疮，咽喉肿痛，麻疹不透，阳毒发斑；...
栏目:中药常识 作者:小七
...对于胎儿生长发育正常以及不存在妊娠禁忌症的人群，不建议盲目终止妊娠。1、药物流产：一般情况下
栏目:女性 作者:祝由网
...妈妈对营养成分要求要比正常分娩的女性更高一些，一般建议剖腹产6个小时后可以进行流质饮食，促进胃肠功能恢复。排气之后可以适当的食用面条、米粥或者是鸡蛋汤等，并且要少量多餐。在术后第2~3天时可以吃一些比较容...
栏目:女性 作者:佚名
...过程当中外阴有侧切缝合线没有完全的吸收引起的疼痛。建议患者一定要观察一下疼痛
栏目:女性 作者:佚名
...具体恢复排卵的时间也有差异，和卵巢功能的恢复有关。建议小产一个月去医院做B超复查子宫恢复状况和排卵情况，如果子宫恢复良好、没有炎症、腹痛、出血等才可以同房。由于来月经前
栏目:女性 作者:吃出健康