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◆板栗栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。作用与禁忌：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在...
栏目:饮食营养 作者:佚名
板栗的吃法多种多样，既可做糖炒板栗又可以鲜食、煮食、菜用，又可加工成各种食品。南方以栗做菜，多与肉炖食，为宴席佳肴，板栗乌骨鸡、板栗红焖羊肉、板栗炒鸡块、板栗炖猪蹄等家喻户晓，若列一个清单则可列出几十...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
蟹 美味指数：★★★★ 危险指数：★★★ 蟹中国第一个吃螃蟹的人，早已作古。金秋时节，持蟹斗酒，此乃国人人生之一大饮食乐事。但这种食腐动物，同样也是伤人肠胃的腹泻利物。尤其是不可与柿子同食。 两者相配立即...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
自古以来当归就是女性养生的好材料，这个材料虽然是中药材，不过现在可以放到一些汤或者是粥里面，对女性来说可以起到补血滋阴等等的功效，今天，大道家园天然养生专家为大家介绍适合女性吃的当归养生食谱，一起来了...
栏目:中药常识 作者:祝由师
摘要:羌活为伞形科植物羌活或宽叶羌活的根茎及根。主产于四川、甘肃及云南等地。多于初春及秋季采挖，除去茎叶须根，干燥，切厚片。主治外感风寒、风湿，恶寒发热无汗，头痛项强，目昏鼻塞，肢体酸痛，风寒湿痹，水...
栏目:经方医案 作者:医案日记
性平，味苦、甘，入肺、肝、大肠经。功效有活血祛瘀，润肠通便的功效。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。禁忌人群孕妇慎用。适宜人群肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合脑力劳动...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...活中石榴中含有的营养物质含量是属于极为丰富的一种，食用之后对人体健康也有很大的保护作用，因为石榴一般在生活中食用的时候都是将其中含有的籽给去除再去食用的，那么在生活中这些去除干净的石榴籽可以食用吗?在...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
豆角发黄了可以吃吗豆角在生活中也是属于一种食用量颇高的食材，食用价值比较好食用之后可以对人体健康起到的一定维护作用，但是生活中有的豆角的表皮会出现发黄的现象，那么这种发黄的豆角还可以继续食用吗?食用之...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
白白的百合，虽然闻起来不是很好，但是，吃后的效果却多多，有的食疗方法添加百合有预防和缓解疾病的效果，因此百合在食材中养生效果显著，那么，百合怎么选择，有什么禁忌、有什么价值呢，下面一起跟大道家园天然养...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
被誉为水果之王的榴莲是我们生活中很多人都特别爱吃的。榴莲的口感非常好，虽然它的气味很重，但确实很美味，而且营养也很丰富。榴莲虽然美味营养，但存在一定的禁忌，这是大家不能够忽视的，下面我们就来了解一下榴...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚