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健康，年轻，充满朝气，是每个人都想要的状态，其实现在的人们都是处于亚健康的状态的，如何才能让自己缓解衰老，处于健康的状态呢?其实也不是很难。只要日常生活中就要做好各种保养工作，同时还要养成良好的生活作...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、补精生精的食物食物一、性激素食物：男性要想补精子，同时不能忘了增强性功能，因此在生活中不妨多些含有性激素的食物，在补精子的基础上还能有效的提高性功能。比如像羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等，这些食...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
在“超级食物”的光环下，很多质优价廉的平民食物常常被忽略了。其实，只要选得对，平民食物一样有超乎想象的营养价值。近日，美国“读者文摘”网综合多项研究成果，刊文推荐9种最具有性价比的平民食物。《生命时报...
栏目:饮食营养 作者:佚名
夏季呵护肠胃健康要多吃养胃食物。在夏天，很多人总喜欢吃些凉的、刺激的食物，往往会吃坏了肠胃。在夏天里，我们也要经常吃一些能帮助我们养胃的食物，下面我们就给大家说说常见的夏季食物中哪些可以帮助我们养胃吧...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性宜吃的食物以及食谱推荐不可错过男性健康一直备受人们所关注，男性保健的食物一直都是男性群体比较热议的话题，在我们的生活中其实有很多的食物都是对于男性保健有很大帮助的，可以通过一些滋补类的食物来保养自...
栏目:男性 作者:小爱
...妈通过食补食疗的方式增加母乳的分泌量，但是会有一些食物妈妈吃的时候会出现退奶的情况。所以饮食方面一定要多多注意。1、回奶、退奶类食物有一类食物会抑制奶水的分泌，如麦芽、苦瓜、韭菜、冬瓜、人参等。韭菜属...
栏目:健康综合 作者:祝由网
很多人在日常生活中都非常注重抗氧化，通过吃一些食物来达到抗氧化的效果，是比较理想的，但是对这些食物的选择是需要讲究一定方法的，那么可以抗氧化的食物到底都有哪些呢？很多朋友可能并不了解，下面小编将为大家...
栏目:健康综合 作者:祝由网
人们喜欢把两种或两种以上的食物混搭在一起食用，搭配合理可以起到营养互补、相辅相成的作用，但搭配错误就会导致食物相克，甚至中毒身亡。食物这样的搭配要不得1、菠菜+酸菜：亚硝酸盐中毒专家说法：放置时间较长的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
冬季养生，人们要吃一些可以帮助驱寒保暖、滋补保健的食物。在冬季的时候，天气越来越冷，很多人容易疲倦。所以，在选择午餐的时候，要注意，冬季天气非常寒冷，我们尽量不要选择寒凉的食物，而是要多吃一些温性的食...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
女性排毒美容吃哪些食物好大部分的女性朋友都是比较爱美的，对于爱美的女性来说，通过一些食物来进行排毒美容，是比较注重的，女性排毒美容吃哪些食物好呢？很多女性都非常想了解这个问题，接下来小编整理的相关的资...
栏目:女性 作者:关爱女性健康