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落花生是我们大家不会陌生的食物，实际上我们在平时都会用到落花生，这对我们的健康是有帮助的，而且由于落花生中的营养价值是非常丰富的，所以说很多人都会爱吃些落花生，那么具体落花生应该怎么吃，一起看看落花生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冠心病是现在很多老年人都会患上的疾病，这属于心脑血管疾病的一种，如果我们患上冠心病的问题，那么就会对我们的健康造成影响，所以在平时就需要注意饮食的禁忌才行，那么在冠心病的时候应该怎么吃，下面就让我们看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
▲科学“偷懒”，了解一下。院长在线按+人人都说锻炼好，特别是很多已经退休的中老年人，每日跳舞、气功、散步、游泳……运动量远超青年人，可是锻炼效果确并不明显。国家级名中医徐再春教授认为：人在40岁前必须锻炼...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
本文专家：北京老年医院老年病临床与康复研究所副所长 宋岳涛东北师范大学体育学院 刘清黎长寿老人走路都有2个特征走路快慢，关乎寿命长短？是真的！美国匹兹堡大学的研究者曾综合9项研究做出总结：走路速度的快慢可...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
一、老年人为什么睡眠少1、老年人由于中枢神经系统结构和功能的退行性变，导致睡眠周期节律功能受到影响。老年人睡眠障碍多表现为夜间多觉醒、睡眠表浅、醒后难以再入眠、夜间睡眠时间缩短等，这些症状是脑功能衰退...
栏目:老人 作者:妙手生春
悄无声息地，我们已经走过了春的旎旖，迎来了夏的蓬勃。立夏，正是夏季之始，它排在二十四节气中的第七位，标志着世间万物从“生”到“长”的变化——农作物都进入到蓬勃生长的旺盛阶段。然而，迈进了这一个节气，意...
栏目:健康生活 作者:过山龙
夏天是一年中气温最高的时节，也是疾病高发的时节，一不小心，就有可能导致身体出现各种疾病的出现。预防疾病，首先我们要懂得通过饮食来对身体进行调理。今天给大家介绍一种夏季时令蔬菜：茄子。巧食茄子可以预防很...
栏目:健康生活 作者:过山龙
古医经方中医经方精品微信号，中医经典传承关注针灸止痛方《周允娴针灸临证擷英》（一）神经痛方神经痛是指在没有外界刺激的条件下而感到的疼痛，又称自发痛。病变部位可在神经根、神经丛或神经干，常以病变所涉及...
栏目:健康生活 作者:金樱子
一、坐月子注意事项有哪些1、注意休息休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己过度疲劳，但也要注意不要整个月都躺在床上。通常，在宝宝出生后的第二天，产妇就应该下地走动，活动身体...
栏目:健康生活 作者:佚名
记得在看平凡的世界的时候，孙少安，只有在结婚的时候才愿意出钱到店里去剪一次头发而平时都是找熟人在家里自己剪的光头。俺现在的生活是非常富裕的。美容美发行业也非常的盛行，那么在里，美容美发行业有哪些装修才...
栏目:风水 作者:大道家园