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一、安全去皱纹的妙招是什么呢1、戒除日常不良面部习惯，如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。2、早晚使用眼霜的正确方法是用无名指沾取少许眼霜，轻轻在眼周拍打。3、戒除不良生活习惯：长时间使用电脑、熬夜，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
...，还有哪些秋季中医养生保健知识呢，以下这些实用的小妙招一起实践起来吧！1、常梳发，多弹耳常言道，春困秋乏，秋季阳气收敛，人容易感到精神不振。经常梳理头发
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、剖腹产后新妈快速充电有妙招1、喂母乳能加速剖腹产女性的恢复喂母乳可以帮助子宫恢复到正常大小。而子宫恢复到生产前的大小，也就意味着剖腹产的愈合时间缩短。但是很多女性可能会在剖腹产后纠结让不让孩子吃奶...
栏目:心理健康 作者:夕阳红
一、7个妙招提高你的睡眠质量1、买张舒适的床通常更换一个舒适的床垫，就可以大大改善睡眠质量。床垫太软会导致睡姿不正以及肌肉僵硬和背部问题。一般情况下，床垫使用5—10年就该更换一次。2、限制白天睡眠时间除老年...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...要注意护肤-选对方法很重要中医上有不少护肤、美容的妙招，那么在夏季应该如何保养自己的皮肤呢？其实夏季护肤的步骤跟其他季节没有多大的不同，今天就一起再来详细了解下。夏季护肤需要注意什么?1、注意防晒众所周知...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
一、五妙招调整心态1、平淡生活生活要简单而有情趣。不要总是对现在的生活不满，不要总是和别人去攀比。你的生活，应该有你的精彩。有时候，幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。2、尝试挑战自我你越是害怕的事情，...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
一、日常丰胸的小妙招仪器丰胸法仪器丰胸法是近几年来非常流行的一种丰胸方法。其主要通过发热、震动、远红线等原理进行丰胸。这一种丰胸方法由于丰胸效果明显，且操作简单，安全方便，因此受到广大女性的喜爱。因此...
栏目:女性 作者:关爱女性健康