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...不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，促进新陈代谢，保护皮肤，以防患上该年龄多发的皮肤瘙痒症。内分泌紊乱。男性更
栏目:老人 作者:佚名
...不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，促进新陈代谢，保护皮肤，以防患上该年龄多发的皮肤瘙
栏目:老人 作者:佚名
...一种稀有的营养物质——硅，它能让骨骼强壮。2.加快新陈代谢喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管度数低，但还是含有一些酒精成分的，喝啤酒不仅可以加快血液循环，还可以给肌肤提供很多养分，更有助于人体的新陈...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...持有氧锻炼，能够加快人体血液循环，能够加快人体的新陈代谢，有利于身体排毒养颜，每天一杯柠檬水，可以加快人体新陈代谢，有利于人体血液循环，
栏目:健康生活 作者:佚名
...脉搏每分钟增加10次，呼吸频率加快：心率增加10～15次新陈代谢：新陈代谢加速：代谢率增加10%～25%子宫变化：子宫肌纤维增厚加长乳房变化：乳房变大变软，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...一、充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。尽量做到...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...体种的重要器官，肝可以帮人体解调血液的作用。也是新陈代谢的指挥中心，保证人体血气通畅。今天中医养生专家教你怎样才能有个健康的肝脏。1、多补水多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进...
栏目:健康生活 作者:佚名
肝脏负责帮助人体新陈代谢，因此我们要护好肝脏。但是现在的上班族往往会出现作息、饮食不规律的情况，很容易导致肝脏受损。生活中我们要保护肝脏记住以下妙招。1、多喝柠檬水。水有助于加快新陈代谢速度、排出体内...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...滋补肝肾、祛风通络脑细胞不可缺少的营养促进皮膜的新陈代谢防止动脉硬化，防治老年高血压营养功效具有补中益气、养血固脱、温阳益脾滋补肝肾、祛风通络脑细胞不可缺少的营养促进皮膜的新陈代谢防止动脉硬化，防治老
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...不要只节食不锻炼节食和锻炼都能减脂，但节食会降低新陈代谢，锻炼能增加新陈代谢。所以锻炼能更加有效且健康的减脂。2、增加力量锻炼力量锻炼可以大量消耗脂肪，而且肌肉在不锻炼
栏目:减肥美容 作者:健康管理师