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...睡是正常睡眠和清醒的生物节律的表现规律，是保持清醒必不可少的条件。 不少人，尤其是脑力劳动者都有这样的体会，午睡后工作效率会大大提高。因为按照中国目前的作息时间，一般人除去晚上睡眠以外的活动长达18小时，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...情况，对于痛风的病人来说，做好饮食上面的合理安排是必不可少的，要知道很多食物是不能吃的，否则会使痛风的病情加重，那么痛风病人的饮食禁忌有哪些呢?本文将为此做出介绍。1、痛风病人应禁食高嘌呤食物痛风的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...鲜食物的，让食物能有更长的保存期限，应该是每个家庭必不可少的一个家电了吧。那冰箱的摆放也是有风水上的禁忌的，不是可以随便乱摆的。那现在跟着小编来看看上冰箱有什么摆放上的禁忌吧！冰箱摆放三大风水禁忌1刚...
栏目:风水 作者:大道家园
每个人的生命中，名字都有着必不可少的重要作用，所以我们都希望自己有一个好听的名字，最好是独一无二能够代表我们的为最佳，这就要求父母在为我们取名时，认真选择适合的名字。虽然小名不如大名那么慎重，取名时也...
栏目:起名大全 作者:佚名
有人说，一个热爱生活的人，至少有三样东西必不可少，一是看书，二是听音乐，第三就算是品茶了。好的书让你时时体验着生活的意义，抖脱世事的纷沓。好的音乐让你保持一种好的心境，走进音乐的旋律。陶冶性情，也催你...
栏目:茶常识 作者:茶百科
茶叶残渣垃圾桶茶叶残渣是许多人日常生活中必不可少的一部分，但是你是否曾经想过如何处理这些残渣呢？如果你直接将它们扔进垃圾桶，就意味着浪费了大量的资源。实际上，茶叶残渣可以成为有益的资源，并能为你的家庭...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...医院就医时，为了确定病情和辅助治疗，进行相应的检查必不可少，常见的检查包括X线、CT、核磁共振和B超等。近年来又出现了一种名叫肌骨超声的检查手段，对于这项技术，很多人都比较陌生。下面就请广东省第二人民医院...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...富含各种维生素，以及矿物质，是预防与辅助治疗打呼噜必不可少的营养。此类食品包括
栏目:健康生活 作者:祝由网
...”，在现代人的饮食中，除了一日三餐，零食也是休闲时必不可少的美味。中国疾病预防控制中心营养食品所的一项调查显示，我国60%以上3—17岁的儿童和青少年每天都吃零食;多数成年人聊天、看电视、休闲时也离不开
栏目:健康生活 作者:祝由网
吃鱼前，必不可少的是刮鳞、开膛等步骤。这个过程看似简单，却藏着不少学问，有些人可能扔掉了鱼身上的很多宝贝。鱼身上最宝贝5部位鱼鳞。鱼鳞是鱼的外骨骼，富含胶原蛋白、钙、磷、卵磷脂等营养物质，同时还含有甲...
栏目:健康生活 作者:祝由网