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有很多宝宝夜里睡觉不踏实，这样让爸爸妈妈非常揪心，因为当宝宝睡觉不踏实的话，是会让爸爸妈妈也睡不好的，一家人睡不好，第二天再也没有精力带娃儿了，宝宝睡觉不踏实怎么办，宝宝总是扭来扭去怎么办。一，保持一...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...栗中含有的多种微量元素能缓和情绪、抑制疼痛，对于准妈妈经常性的情绪不稳有一定的缓解作用。2、提高免疫力板栗中含有丰富的优质蛋白质，并含有人体所需的多种氨基酸，有利于提高准妈妈的免疫力，有助于胎儿的发育...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...在谈论减肥这个永恒的话题，我们集合了来自全国各地的妈妈们的减肥经验，“希望总有一条适合你”。而瘦身成功的妈妈最重要的是找到适合自己的方法。1、每天吃点柠檬柠檬富含维生素c，不仅有减肥效果，还有美白功效。...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
产后新妈妈减肥首选都是饮食减肥法，那么饮食减肥应该怎么吃呢？吃什么呢？今天就来介绍一周的减肥食谱以供新妈妈们参考。周一早餐：谷类早餐2大匙，低脂优酪乳1杯点心：葡萄干燕麦面包1个，脱脂牛奶1/2杯午餐：素水饺...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...肥沃土地的滋养一样，对于宝宝来说，这肥沃的土地就是妈妈健康的身体。而中医说，女子以血为本，即将成为准妈妈的你，是不是要根据自
栏目:人群养生 作者:佚名
...到很好的促进食欲的作用，而且也可以帮助胎儿发育。孕妈妈孕期经常吃点鱼肉的话，对于促进代谢有好处，而且有补脑的作用，对于孕妈妈吃鱼肉的一些好处，一起来了解一下。1、孕期吃鱼的好处之
栏目:女性 作者:关爱女性健康
宝宝上火应如何正确饮食呢宝宝上火，妈妈会感到非常的担心，因为这确实是危害健康的一种情况，一旦宝宝出现了上火，那么首先要关注的就是正确的饮食方法。但是很多妈妈都不知道该如何给宝宝安排好饮食，为此小编整理...
栏目:儿童 作者:小爱
如果妈妈没有母乳或是无法进行母乳喂养，可以实行人工喂养。从母乳喂养改换成配方奶喂养后，要密切观察宝宝的生长、食欲和大小便等情况。一、忌奶汁过浓不少妈妈担心宝宝吃不饱，冲的牛奶浓度很高。喂宝宝浓度过高的...
栏目:儿童 作者:小爱
对于每个妈妈来说，看着自己宝宝长大是一件开心的事。但宝宝越长大，妈妈也越担心宝宝发育不达标，出现营养不良。那么，三个月的宝宝发育标准是怎样的呢？下面我们就一起来了解一下。三个月的宝宝发育标准男宝宝体重...
栏目:儿童 作者:佚名
妈妈们千万不要听信谣言，说什么便秘不能吃蛋黄，不能吃红薯，不能吃这个不能吃那个的。其实，妈妈们首先要了解为何会便秘，便秘时什么?从而从中下手。红薯是属于粗粮中的一种，它含有丰富的纤维素，非常有利于肠道...
栏目:健康综合 作者:祝由网