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在初春的天气里，多吃红色食物不仅可以提高人的兴致，对养生颇也有益处。如山楂、红枣、红薯、红肉等，都是养生的好食材。一：山楂山楂，味酸甘，性微温，入脾、胃、肝经。一说到山楂，人们脑海中第一反应就是酸。没...
栏目:健康生活 作者:金樱子
初春饮食三字经补足水初春时节，大部分北方地区还没有停止供暖，因此室内空气往往比较干燥，再加上大风频繁，雨雪稀少，导致很多人皮肤干燥、口干舌燥嗓子疼。这些情况的出现都在提示你应该注意补水了，但有时候光靠...
栏目:健康生活 作者:中医世家
冰激淋冰激淋让所有人为之疯狂尖叫。当天气渐暖，冰激淋店在外面贴出大幅标语。那些覆盖着糖果和蛋糕、顶部高高耸起的杯装的冰淇淋可是想要变胖的你的最佳选择! 春天，外出春游的野餐篮中最常出现什么美味?高脂肪、高...
栏目:健康生活 作者:中医世家
肝脏是排毒的重要器官，但是很多人平时没有太注意自己的饮食肝脏就会出现问题，肝脏出现问题，排毒系统就会出现故障，肝毒无法顺利排除体外，长期这样是很容易引起一些疾病的，那春天排肝毒怎么吃呢？消除浮肿排毒吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
大众美食：海带减肥效果：★★★★★每100克海带所含的热量是苹果的一半，脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带，不要怕，放下黄瓜和苹果大胆吃吧，绝对让你饱腹又减肥。煲汤必备：紫菜减肥效果：...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、肝脏的结构肝脏的表面有一层比较薄而且致密的结缔组织构成的被膜。被摸深入肝内部，形成了一种网状的支架，将肝脏分为大小相近，功能相同的基本单位，这种基本单位称为肝小叶。肝脏大约有50万个肝小叶构成。肝小...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...蛰伏一冬的身体开始跃跃欲试。中医认为，肝属木，应于春季。肝气的升发如同春季开始发芽、伸展、向上的树木，因此，春季养生重在养肝。春季注意养肝的重要性春天阳气升发，冰雪消融，万物复苏。正像《黄帝内经》里所...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
前些日子查看后台留言时，一位患者自身有肝功能下降，近几年肝一直不怎么样，听到朋友说要开始养肝，自己也想养养肝脏，但又不想吃药，问我有什么菜谱可以养肝。根据我多年临床经验，结合他的情况，我跟他讲，这些菜...
栏目:中医健康 作者:祝由师
目录透疹是什么意思透疹的食物有哪些透疹吃什么水果蔬菜透疹的中药有哪些透疹的药用方剂有哪些透疹是什么意思，相信很多人一开始可能并不知道。其实透疹和出疹子有关，有时候我们的身体内有一些毒素会引起出疹子，而...
栏目:健康综合 作者:祝由网
春天驾车出行的6注意春暖花开，暖洋洋的天气常使人感到懒洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍感到发困。尤其是经常跑长途的汽车司机，更易在这个季节犯困。春困是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发...
栏目:杂谈 作者:医案日记