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我们在睡觉的时候可能会有很多不太好的习惯，比如有的人喜欢登被子，而有的人可能喜欢趴着睡等等，这些都是不太好的睡觉习惯。我们在睡觉的时候要有一个好的姿势，才会更加有利于自身的健康。比如，有的人可能喜欢蒙...
栏目:健康生活 作者:佚名
...常见原因幼儿常见的便秘原因，可从先天病变及后天生活习惯两方面探讨，而大部分的幼儿便秘，都属于后天的生活习惯问题：1、先天病变：幼儿出生24小时内，会自然解出胎便，否则就可视为便秘。如果新生儿不能解出胎便，...
栏目:健康生活 作者:佚名
饭后饮茶看看对胃有什么害处许多现代人都会习惯在晚上吃饭后到屋外散散步，年纪大的人就会在饭后泡上一壶好茶，他们认为这能让身体更健康。但原来这一切都是错误的观念，饭后散步喝茶反而影响健康。人们要注意改正饭...
栏目:茶常识 作者:品茶
晨练是一项非常有利于健康的好习惯，经常晨练能够使自己的身体素质得到提高，面对疾病的抵抗力也会有所增强。很多人都将晨练作为一个生活中最基本的习惯去坚持，这样能够尽量减少患病的概率。但是很多人都面临着这样...
栏目:运动健身 作者:佚名
...处理方法：这属于正常生理变化，无需特殊处理。2. 饮食习惯：不健康的饮食习惯、缺少营养等会影响月经周期。处理方法：保
栏目:女性 作者:佚名
...、充足睡眠和减少压力来提高身体的抵抗力。2. 不良生活习惯：不正确的卫生习惯、频繁更换护垫和使用不适合的洗涤
栏目:女性 作者:佚名
...期提前一天只有一点点血的原因如下所述：1. 饮食和生活习惯改变：饮食和生活习惯的改变也可能影响月经。例如在节食、减肥期间，或者长期处于精神压力过大的状态下，体内的能量供应和激素平衡可能受到干扰，从而导致月...
栏目:女性 作者:祝由网
细节决定成败，习惯决定未来。在健康长寿方面，亦是如此。美国《悦己》杂志最新载文，刊出多位专家总结的有益延年益寿的几个好习惯。保持乐观。乐观者更长寿。美国国立卫生研究院女性健康行动（WHI）研究项目为期15年...
栏目:老人 作者:祝由网
...上班族来说，每天早晨都睡到很晚，几乎是没有吃早餐的习惯，而中午由于工作忙碌，午餐就凑凑合合的吃了，只有到了晚上才会吃一顿饱饱的晚餐。其实这种生活习惯是非常不健康的，这是为什么呢?因为晚上吃的过于丰盛不...
栏目:上班人群 作者:祝由网
长期待在办公室加班加点的你，殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下，将“中标”的习惯通通都改掉！ 1、久坐不动。长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害...
栏目:上班人群 作者:健康管理师