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...毛蕨、紫萁科植物紫萁等多种蕨类植物的根茎。据统计，作为贯众使用的药材就分属鳞毛蕨科、蹄盖蕨科、紫萁科、乌毛蕨科、球子蕨科等6科，品种多达35种。每年春、秋季采挖，削去叶柄、须根，除净泥土，
栏目:中药常识 作者:中药至上
...葱，对身体有益。葱可生吃，通常可以凉拌当小菜食用，作为调料，多用于荤、腥、膻、和别的有异味的菜肴、汤羹中，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
秋季健身好处多登高登高，一般就是指民间的爬山运动。作为一种体育锻炼，登高的保健作用是：能使肺通气量和肺活量增加，血液循环增强，脑血流量增加，小便酸度上升。秋日登高，由于气候的独特，气象要素的变化对人体...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...要的一点，就是工作经验和工作的时间长短。2、外形。作为私人教练，一定要具备良好的形体，结实而匀称的肌肉，如果你看到一个大腹便便的教练，或一个块头很大但比例却很奇怪的教练，”所以，优秀
栏目:运动健身 作者:祝由网
茶叶作为世界上最古老的饮品之一，一直以来都备受人们的喜爱。然而，为了保持茶叶的新鲜和独特的味道，正确的保存方式至关重要。在选择如何保存茶叶时，我们需要考虑多种因素，如储存容器、存放环境和时间等。正确的...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
普洱茶，作为中国传统名茶之一，早已走进了千家万户。而如今，普洱茶市场上迎来了一个全新的选择——迷你普洱。迷你普洱，顾名思义，就是普洱茶的迷你版，以方便携带和饮用而备受消费者青睐。然而，对于许多人来说，...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...益茶业有限公司生产的一款黑茶，采用云南普洱大叶种茶作为原料，经过精细加工而成。这款黑茶色泽红褐，香气独特，回味甘爽。其口感醇厚、清爽，具有降脂、降压、护肝、降血糖、美容等功效，是一款品质优良的黑茶产品...
栏目:茶常识 作者:品茶
...，撰写了《黄帝内经》这本书。这本书是最经典的以中医作为养生的最佳读物。可见中医食疗与养生由来已久，饮食，心情，环境等都能够影响一个人的身体，通过中医饮食养生，是一
栏目:饮食营养 作者:佚名
...口味好，营养佳，用核桃仁制作的琥珀桃仁，香甜松脆。作为一种健康小零食，在工作学习之余尝几颗，提神醒脑，增添活力。主料：核桃仁200克辅料：白糖130克，植物油10克
栏目:饮食营养 作者:佚名
...感神经兴奋性增高的原因和疾病，都可以引起小儿盗汗。作为家长，应仔细观察小儿，综合分析后再作出判断，不可盲目服药，以免引起不良后果。生理性盗汗小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛
栏目:健康生活 作者:祝由网