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...适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生保健均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降 。 男性养生保健方法一：忌性生活过频过密 适度的性生活可以给人带来愉悦...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
老人养生要注意饮食后的运动和情绪在生活中我们都听过“晚饭走一走，活到九十九”，饭后吃完进行运动利于健康，但是想要实现健康，就要有正确的方法，今天，大道家园天然养生专家为您介绍一些老人养生饭后运动的正确...
栏目:老人 作者:夕阳红
道医养生之道，“男肾女肝”为先天在道医养生之道中，男人补肾，女人养肝是最基本的，因为男人肾不好会引发男科疾病，女人肝不好会引发妇科疾病，所以男肾女肝真的很重要哦!一起来跟小编看看道医养生保健的知识 !一、...
栏目:传统资讯 作者:大道家园
女性喝什么茶养生这5款适合常喝喝茶是传统的饮食文化，而且很多茶具有保健养生，美容养颜的效果。因此对于爱美的女性更是不能少了喝茶。那么，女性喝什么茶养生呢？1、红花茶所需材料：红花、蜂蜜冲泡方法：先取一个...
栏目:禁忌 作者:品茶
1人3年出版33本养生书和其他类书籍的作者不同，养生书作者似乎尤为“多产”。笔者通过当当网进行了查询，将某著名畅销书作者的名字输入搜索栏后发现，2008年这一年，他撰写出版的养生书就多达11本，而2007年和2009年的相关...
栏目:杂谈 作者:医案日记
养生是女性宜生中永不过时的话题，女性要想健康美容气色好，一定要气血充沛，而补铁又是补血过程中主要的环节。如何养生更加健康，作为女人，你该知道这些是女性养生应注意的。(1) 跳绳每天清晨起床后，跳绳是一件既...
栏目:女性 作者:妙手生春
春季是万物复苏的季节，如果可以在春季做好养生对于我们的身体健康来说大有裨益哦。那么你知道春季养生的相关事宜吗?今天小编就为大家介绍一下春季养生小常识，一起来看看吧。看喜剧春天肝气生发，肝在情绪主怒，所...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
大暑养生方法有哪些?大暑节气到来，天气更加炎热了，在这炎热的天气里，我们该如何养生呢?如果这些你还不是太了解，下面小编就和大家一起来学习一下关于大暑的养生之道。一、保持良好心境俗话说：心静自然凉，意思就...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
现代人生活条件变得越好的同时越是注重养生方式，而喝茶在近几年也渐渐为大众所推崇。茶的种类有很多种，铁观音、普洱、乌龙等等。而对于现代女性来说，时尚健康的养生茶成为了调养身心的好选择。许多人习惯工作学习...
栏目:茶常识 作者:品茶
...高温天气持续，让很多市民感到颇有"秋老虎"发威感觉，养生专家提醒，时至立秋，防暑和滋阴是养生保健的关键词。秋老虎是我国民间指立秋（8月8日左右）以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。气
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师