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备孕如何补肾气人 参：补五脏、补虚弱、增气血、抗衰老。尤其是气血虚的女性朋友。怀孕后心慌气短的更适合。海 参：补肾益精、壮阳疗痿、养血润燥、固缩小便。鸡 肉：补中益气、补益五脏、补精添髓。孕妇可以多吃鸡肉...
栏目:人群养生 作者:佚名
要长寿-补肾是关键古人指出，人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好跑。二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好快步走。三十岁，五脏大定，肌肉坚固，故好慢步。四十岁，五脏六腑皆大盛已平定，故好坐。五十岁，...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...、沉、大、小、滑、涩，叉为最主要之脉象。如《索问·五脏生成篇》：“夫脉之小、大、滑、涩、浮、沉可以指别；五脏之象，可以类推；五脏相音，可以
栏目:中医基础 作者:佚名
白萝卜可增强体质，提高免疫力，提高抗病能力，化痰清热，尤其对血糖高的人士，更为明显，古有：萝卜一碗，郎中走远。如何吃萝卜和什么一起吃更能发挥萝卜对糖尿病人降低血糖的作用呢？今天给大家推荐一款适合糖尿病...
栏目:饮食营养 作者:柳华
中医学认为精气是五脏六腑维持人体生命活动的基本营养物质，它来源于水谷，由胃消化，由脾运化，又藏于肾，而又随时供应五脏六腑的需要。冬季天气严寒，冰天雪地，人体需要精气供给五脏六腑的生理需要，以提高肌体抗...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...于——脾胃！明末医家孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气。”脾胃对五脏有很大的影响，脾胃运化功能健旺，则气血充盈，营养五脏；脾胃受损，则气血亏乏，影响五脏。中医强调脾胃为后
栏目:健康生活 作者:过山龙
...的毒素排除，是会对我们的身体产生影响的。毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。如果肝脏有了毒素表现
栏目:健康综合 作者:生活百事通
白萝卜可增强体质，提高免疫力，提高抗病能力，化痰清热，尤其对血糖高的人士，更为明显，古有：萝卜一碗，郎中走远。如何吃萝卜和什么一起吃更能发挥萝卜对糖尿病人降低血糖的作用呢？今天给大家推荐一款适合糖尿病...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...鼻、口、舌。我们的身体是一个相互联系的整体，七窍连五脏，七窍的变化会直接反应五脏的健康。七窍连五脏 七窍变化知健康心开窍于舌“心气通于舌，心和，则舌
栏目:健康生活 作者:祝由网
...瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着
栏目:健康生活 作者:食养人