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不久前，南京某外企30岁男性职工，一个月来连续加班，导致心肌梗死突发不治身亡。据报道，这是抢救该男子的医院4月以来接诊的第30例猝猝死病例。我国猝死人数呈逐年递增趋势。据央视新闻报道，我国每年死于心脏性猝死...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...“二合一”55锻炼法从做1个深蹲和10个俯卧撑开始，休息30秒；然后做2个深蹲和9个俯卧撑，再休息30秒；逐渐把深蹲次数增加到10次，俯卧撑次数降低到1次。锻炼结束后，每种锻炼方法你就各完成了55次；此时，你既能收获到有...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
最好每天运动30分钟最新指导手册则对每周应该运动几天给出了更为详细的建议。指导手册呼吁健康的成年人，每周应保证有5天进行至少30分钟的中等强度有氧运动，或是每周3天进行至少20分钟的高强度有氧运动。中等强度的有...
栏目:运动健身 作者:祝由网
在31年前的今天，1989年11月30日，德意志银行董事长赫尔豪森遇刺身亡。联邦德国3大银行之一德意志银行董事长赫尔豪森1989年11月30日上午被恐怖份子用炸弹炸死。联邦德国政界和经济界1片哗然。310日凌晨8点310分左右，正当赫尔...
栏目:历史探究 作者:历史典故
在70年前的今天，1951年3月30日，美国审判首例泄漏原子弹秘密特务案。朱利叶斯罗森堡1951年3月30日，在美国第一起有关原子弹的特务案中，埃塞尔和朱利叶斯-罗森堡夫妇被查明犯有战时特务罪。纽约市联邦法院主持该案审理工...
栏目:历史探究 作者:话历史
...……1.绿豆海带汤功效：清热除湿，去热去痒做法：绿豆30克，海带30克，鱼腥草15克，冰糖适量。将海带切丝，鱼
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名