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...之牛肉凡身体虚弱而智力衰退者,吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。葛粉所含有的黄酮类物质，被有关中医专
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...料，每100克酱的一般化学组成如下：㈠豆瓣酱水分39克，蛋白质20.9克，脂肪11.2克，
栏目:中医健康 作者:中药大全
...为主要原材料，而糯米性质温和，其中的碳水化合物以及蛋白质比较高，对于减肥中的人群是不利的。但要是实在要吃，那么也可以，只是要做好可能会影响自己减肥效果的准备，一般减肥中的人，建议一天吃50-100克左右的糍粑...
栏目:健康生活 作者:佚名
...茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在
栏目:茶常识 作者:品茶
...菌。鸡油菌是一种营养价价值极高的食用菌，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，具有很高的食用价值。鸡油菌的吃法有很多，
栏目:茶常识 作者:品茶
...新鲜蔬菜水果或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...后台总会有香蕉供应给运动员了。而如果想同时快速补充蛋白质，可以加一点花生酱。2、菠萝菠萝中含有比较丰富的果酸
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...。河蚌属于一种海鲜类食物，含有丰富的营养元素，例如蛋白质、钙、锌、铁等，只要孕妇对于海鲜类食物不过敏，一般可以食用河蚌，可补充体内的营养元素，但是在食用前一定要煮熟，避免生食，因为生食后容易引
栏目:女性 作者:祝由网
...的乳头。早期吸吮，频繁吸吮有利于母乳喂养。应该多吃蛋白质丰富、热量丰富的食物，以及适当的维生素。奶水不足时，应树立信心，正确母乳喂养，适当调节饮食。乳汁不足怎么办1、如果出现奶
栏目:女性 作者:祝由网