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...糖来补充消耗的热量。但是，上午时间段内游泳要注意量不宜大，游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...质量较差，所以晨练应安排在太阳出来后一小时，并且，不宜在车流较多的马路旁、树林密集的地方晨练，因为聚集有大量的二氧化碳，无益健康。其次，有雾的天气不
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...嫩芽，呈现淡黄色的茶汤色泽。白茶是一种高档的茶叶，不宜用过热的水冲泡，否则会破坏茶叶的香气，影响口感。同时，白茶可以泡多次，每次泡
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...、食少便溏者忌用山豆根。山豆根性味苦寒有毒，故内服不宜过量。山豆根具有以下几种功效：第一种，健胃消食，山豆根可以有
栏目:中药常识 作者:小七
...泡在醋里，加入少许盐收藏作菜，味辛香，号称仙菜。盐不宜多，否则就腐烂。根【性味】味苦，性温，无毒。【功效主治
栏目:中药常识 作者:小七
...椒等刺激性食物能增加皮脂 腺的分泌，油性头皮的人尤不宜多食。其次，要保持精
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...本草原始》：“味苦，寒，大毒。”归肝、脾二经。禁忌不宜生用、多服久服；体质虚弱及孕妇禁服。过量中毒可引起肢体颤动、惊厥、呼吸困难，甚至昏迷。《本草经疏》：“气血虚弱、脾胃不实者，慎勿用之。”毒
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...用，外用可以选择研末或者蜜炙。需要注意的是，葶苈子不宜用
栏目:中药常识 作者:小七
还是去问一下--正规的中医吧--肝的问题呢--貌似不宜【热】--大枣是【热性】的--但是【茵陈】倒是合适【肝脏】的~~~
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞
栏目:饮食营养 作者:祝由网