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男人补肾的方法有哪些,春季补肾的食物推荐一、男人补肾的方法都有哪些1.猪肾猪肾性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、热效应减肥法过胖的人总是重视控制食物的热量，如果合理地控制脂肪量的摄入，不必少吃就能达到减肥目的。这种方法旨在减弱“热效应”，故在减少脂肪摄入量的同时，必须补充摄足蛋白质和碳水化合物，以满足身体的...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
1.蒲公英：其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆硷等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。2.纯菜：其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如纯菜叶背分泌物应对某些...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
据报道，所谓上火，按中医说是指内生的火热症。主要是阴阳偏盛或偏衰的表现，其中阳盛者属实火，可见于心、肝、肺、胃等热证的病变；阴虚者属虚火，多属于肺、肾、心、肝的病变。而常见的主要是心、肝、肺、胃的实火...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
注意皮肤的清洁每天洗脸2次为宜，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。入浴时，要好好清洗膝盖与肘部等关节部位的皮肤。浴后按摩脸及四肢，可令皮肤饱满，关节灵...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、银耳雪梨红枣莲子汤材料：银耳、莲子、红枣、雪梨各适量。做法：1、将银耳用冷水泡发洗净，去根撕小朵，将莲子去芯洗净，将大红枣浸泡洗净。2、再将雪梨用盐水浸泡后，洗净切小块，去梨核。3、最后将所有食材放入...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
来源:新京报果雪儿学前国学教育转发分享市教委辟谣“9月1日前不会复学”，正在分批次、分类型做开学准备工作，制定各批次、各年级开学详细计划近日，一则“北京某区教委接到通知，确认9月1日前不会复学”的消息在微信...
栏目:历史探究 作者:华里士
1、淮山芡实煲笋壳鱼汤淮山芡实煲笋壳鱼汤健脾益气材料：淮山、芡实各50克，笋壳鱼1斤，生姜3片。煲法：笋壳鱼文火煎至微黄，加水及淮山、芡实，大火煲滚后慢火继续煲1小时。功效：健脾益气去湿。2、芡实煲老鸭汤芡实...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
春天的饮食除了多甘少酸之外，还要遵照《黄帝内经》里提出的“春夏补阳”的原则，多吃些温补阳气的食物，以使人体阳气充实，增强人体抵抗力，抵御风邪为主的邪气对人体的侵袭。大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
春天伊始，大地回春，万物生发，肝脏又要养起来了。肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用，是人体的卫兵、净化器。大家都知道春天要养肝，不过在这春三月中...
栏目:健康生活 作者:七里香