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...第四高”。如果尿酸一直没有降低，会损害人体的肾脏、关节、血管，导致痛风、血压不稳等健康问题。男性约占高尿酸人群的95%，这是因为女性体内雌激素水平较高，在一定程度上可以促进尿酸的排泄。因此，
栏目:健康生活 作者:佚名
...做热身运动。a、手臂伸展，分别往前后两个方向转动肩关节。b、两臂往头顶方向伸直，手指交叉，往上压臂，同时上
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...冷的刺激而使肌肉、韧带的弹性和延展性明显降低，全身关节的灵活性也较夏秋季节差得多。锻炼前不做准备运动，则易引起肌肉
栏目:运动健身 作者:佚名
...年人，四肢末端的血液循环变慢，韧带的弹性、伸展性和关节的伸展性较低，如果不
栏目:运动健身 作者:祝由网
...为口干口渴心烦、苔少而干、眼干泪少、有时伴有发热、关节疼痛。预防干燥综合征除增强体质，提高抗病能力外，最好的方法就是多喝水，秋季老
栏目:健康生活 作者:祝由网
除去茎叶，将根晒干，即为土牛膝；将全草入药则为倒扣草，倒扣草功效为：清热，解毒，利尿。用于感冒发热，扁桃体炎，白喉，流行性腮腺炎，疟疾，风湿性关节炎，泌尿系结石，肾炎水肿。可以用鱼腥草代用.
栏目:中药常识 作者:药哥明白
深秋时节，早晚温差变化较大，关节、颈椎、腰椎有病变的人会出现不同程度的腰酸背痛等症状，不少人青睐于用拔罐来抽出体内的寒气，缓解这些不适的症状。北京东方医院针灸科胡入文医师提醒，如果有不适的症状还是要到...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
桑枝的功效与作用功效具有祛风湿，利关节，行水气的功效禁忌人群孕妇和寒饮束肺者不宜服适宜人群一般人群均可食用桑枝是桑科落叶乔木桑树的嫩枝，又叫桑条、嫩桑枝、炒桑枝、炙桑枝等，是一种将桑树嫩枝切片后可以煲...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...决，那么具体羌活的药用价值有哪些，一起看看吧。治疗关节疼痛服用羌活是可
栏目:健康综合 作者:终南道医
...并配以深吸深呼，可起到吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用，也可解乏、醒神、增气力、活肢节。所以提倡春季早起
栏目:健康生活 作者:中医世家