大约有12,165项符合查询结果，库内数据总量为1,733,489项。（搜索耗时：0.0800秒） [XML]
1 起居。在冬季，在早睡晚起，不要熬夜。起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。白天注意开窗通风。每天晚上要在10点上床，最好用热水泡泡脚，并按摩足底的涌泉穴。 2 饮食。小雪节气，宜吃温性食物和益肾的食品。温性...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...一直能够拥有清楚的头脑，一定要改正一下这三个习惯，做好脑部的保健工作。老人不想得老年痴呆，就要改正这4大坏习惯1、独居独居
栏目:老人 作者:祝由网
...因使白领成为一个健康“弱势”群体，那么白领们该如何做好保健养生呢？白领养生常做四件事1、多吃清淡的蔬食。蔬菜水果可补充人体必要的营养元素。现
栏目:上班人群 作者:祝由网
...么要关注的。为了宝宝的健康，各位备孕爸爸妈妈一定要做好孕前检查。那么，孕前检查有什么项目呢？通
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...量、月经周期正常的情况下，经期不可以喝黄芪精，只需做好保暖就可以。如果存在气血亏虚导致月经量少、月经周期缩短，对于此类情况，经期可遵医嘱喝黄芪精。1、不可以喝如果女性的月经量、月经周期正常，盲目服用黄...
栏目:女性 作者:佚名
不要空腹喝酒喝酒前一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，如果空腹饮酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体伤害极大，而且也更容易醉酒。牛奶不仅能减缓酒精吸收速度，还能保护胃黏膜不受刺激。另外咖啡也是不错的选择...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
一、能不加班、少加班最好，尽快尽早把工作做完做好。但遇到不得不加班又精神不济、脑子不太灵光的时候，切忌把烟当成“醒脑剂”，同时，防止喝酒过量。可在办公室里备一条毛巾，必要时用热毛巾敷一敷头面部，并配合...
栏目:健康生活 作者:佚名
...友和别人好了，预示做梦者最近可能需要为家业担忧，要做好心理准备。梦见女朋友和别人
栏目:周公解梦 作者:佚名
怀孕初期的注意事项刚怀孕要注意保胎，做好卧床休息的准备，因为刚检查出怀孕以后，胎儿在母体还不稳定，所以说要好好的去保胎和注意。怀孕初期要注意什么你知道吗，下面的这些小常识需要大家都知道的，来看看这些介...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的时候我们是需要很好的注意调理我们的身体，一定是要做好饮食的保健工作，作为三餐，晚饭也是需要很好的注意的，在春季晚上吃东西是要注意很多的事项的，下面就一起来了解了解吧。春季晚餐吃什
栏目:春季养生 作者:生活常识网