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...脚，这样更易入睡。脑力疲劳：因长时间用脑，引起脑的血液和氧气供应不足而使大脑出现疲劳感，主要表现为头昏脑涨、食欲不振、记忆力下降、注意力不能集中等。消除脑力疲劳的最好方法是适当参加
栏目:健康生活 作者:佚名
...血压的人而言，午睡时，血流速度缓慢，本身黏稠度高的血液易在血管壁上形成血栓，诱发中风危险。低血压患者午睡时间不宜长，最好以半小时为宜。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...开胃和中等功效与作用。1、解表散寒：生姜粉可以刺激血液循环，扩张血管，促进身体热量的产生和散发，从而起到解表散寒的作用。2、温中止呕：生姜粉可以刺激消化系统，促进胃肠
栏目:中医健康 作者:佚名
...步行上下班，可以使心脏更加强壮，增强心肌功能，改善血液循环，同时还能够促进胃液分泌，使早餐中所含的营养物质在体内加快消化吸收，而且还
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...暖胃、调理气色、缓解干燥，可提高身体体表温度，促进血液循环，有调节压力、舒缓心情、发汗解表、补充能量的功效。黑糖姜茶的功效：1、驱寒除湿。寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。
栏目:功效 作者:品茶
...通过摄入苦丁茶，达到比较好的延缓衰老，以及促进人体血液循环，降血糖，降血脂的效果，而苦丁茶也是存在的比较好的功效作用，以及禁忌。苦丁茶是什么苦丁茶是一种比较常见的植物茶，在人体摄入期间可
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
女性经期是由于流失了大量的血液，导致我们的身体的出现缺血，缺营养的状况。食补在这一期间尤其重要，食补的好能让女性面带红润，身体健康。反而，补养不好可能会导致许多的女性疾病。所以建议大家可以吃一些具有养...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...菜的减肥效果也是很好的。生菜含有甘露醇可以促进人体血液的循环，叶绿素和大量的膳食纤维可以促进人体胃肠消化，经常食用不仅可以补充营养还能瘦身养生。生吃。生
栏目:健康生活 作者:佚名
...有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰
栏目:健康生活 作者:佚名
...们的脉络始终保持着畅通无阻的状态，这对于我们正常的血液循环来说是非常
栏目:健康综合 作者:祝由网