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...多有早起的习惯。早晨空气清新，有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质，促进新陈代谢。但由于老年人体内各器官的退化，如果不注意保健，早起也可能对健康不利。老年人早起一般要注意以下五宜： 起宜缓：早晨醒来后...
栏目:老人 作者:佚名
...表，风寒之邪最易犯肺，诱发或加重外感、咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病，或成为其他系统疾病之祸根。故注意天气变化，及时增减衣服，适当进补，增强机体抵抗力，预防风寒等外邪伤肺，避免感胃，是肺脏养生之首要。滋燥润...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...是由心脏神经官能症造成。功能性胸闷主要是由于老年人呼吸的空气不新鲜，遇到不愉快的事情，别人发生口角、或处于气压偏低的气候中造成的；心
栏目:健康生活 作者:祝由网
...在地为火之说故称。人体的散热体系，除了皮肤、汗腺、呼吸对热量的散发外，体内各种液态物质如血、津液、元阴对热量的吸收和储纳也是使体温恒定不至于过高的一个重要因素。所
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...自己有焦躁等不良的心理状态，最好找安静的地方进行深呼吸调整，并尽量
栏目:夏季养生 作者:佚名
...叫乙醇，对中枢神经系统先兴奋后抑制。严重时，可引起呼吸中枢的抑制甚至麻痹，而且对肝脏也有毒性。一旦酒醉，先出现兴
栏目:春季养生 作者:祝由网
...适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...绀，严重者深昏迷，出现心跳加快，二便失禁，可随时因呼吸衰竭而死亡，此期常伴有明确的外伤史。二级：患者有上述昏迷期的临
栏目:健康生活 作者:佚名
...不同食物产生的反应，有些人吃了蓝莓后喉咙发痒，进而呼吸不畅，这很有可能就是过敏症状，所以吃蓝莓是可能导致过敏的，吃蓝莓的时候可以先少吃一点，如果没
栏目:健康生活 作者:佚名
...扬等其他空气不好的地方要少去或者不去，这对于肺部的呼吸系统都会起到不利作用。而且在秋季最容易发生咳嗽的症状，那么应该如何正确的润肺止咳呢?秋天吃什么润肺止咳1、白萝卜。白
栏目:秋季养生 作者:四季调养