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...种富含膳食纤维的食物，期待着自己能瘦成一道闪电⚡。可是，过了一段时间，她发现自己的体重并没有像想象中那
栏目:中医健康 作者:佚名
...肺去燥等功效，在气候干燥的季节是不能少的水果之一。可是，每次在剥石榴皮时很容易时汁水流失，有什么办法能够简单又轻松的剥石榴皮呢？在这里，就来教大家一招剥石榴皮的方法，千万别错过了。石榴的营养价值石榴果...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...腿等部位的皮肤有松弛现象，减肥后身材是好看一点了，可是近距离看面部，仿佛老了好几岁。减肥导致皮肤松弛怎么办呢？减肥过程中，首先一定要注意减肥要循序渐进，采取绿色科
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...使用的生姜，普通无亮点，也仅仅只是用来调味的食品。可是其实生姜
栏目:减肥美容 作者:佚名
说起洗头，一件再平常不过的事，可是在例假，这可是大事。因为有人说，月经期洗头后果很严重！专家说：经期洗头刺激子宫女性在经期是很虚弱的，所以时刻要注意保暖，多喝热水，如果是冬天还要随身带暖手宝。甚至洗手...
栏目:女性 作者:祝由网
...虐，多汗、乏力、口渴、胸闷等症状让人全身不得舒坦。可是明明口干却不想喝水，这又是怎么回事？营养师表示，在南方地区，暑热往往与暑湿相伴存在。暑热常见的症状有口渴、多饮、少汗、乏力、头晕、胸闷、四肢无力的...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...准备阶段害怕不能正常受孕，从而压力过大，紧张焦虑。可是这样往往会适得其反，越想要孩子就越会影响受孕机会。因为焦急的心理会影响体内激素水平的分泌，导致身体机能发生不正常的变化，反而不利于正常受孕。医生表...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...用的避孕工具，因为它使用起来简单、方便、无副作用。可是，有些夫妻还是会产生疑问，避孕套真的安全吗？在选用时应该注意哪些事项呢？避孕套一定安全吗？一般来说，使用避孕套避孕是最安全的做法。夫妻如果暂时还不...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...有一头乌黑的头发，会让男人看起来更年轻，更有精神，可是有很多中年男性却早早的谢了顶，老态毕现。因为各种原因而导致的脱发正深深困扰着越来越多的中年人，那么，有没有什么方法能够防止过早脱发呢？这里推荐以下...
栏目:人群养生 作者:佚名
...，经过国外一项数据显示，80%的成功者都有早起的习惯。可是对很多人来说冬天气温太低，早起是一件非常困难的事情，并且对于健康还有一些影响。因此早上起床以后，每一个细节我们都要细心留意，不认真对待，很容易给健...
栏目:健康生活 作者:健康管理师