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...时间进行排便，因为时间越晚，积累的毒素就越多。如果便秘，则要多吃一些富含粗纤维的食物，如麦片、全麦
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...这3个症状。起床后3个表现代表你老了！衰老的症状一、便秘肠道是我们消化食物、排泄垃圾的地方，如果肠道衰老了，出
栏目:健康生活 作者:佚名
...感，可减少其他食物的摄入量，还能促进胃肠蠕动，改善便秘。若个人新陈代谢速度快，晚
栏目:中医健康 作者:网络
...：陈皮普洱茶茶性温和，富含茶多酚等物质，身体有恙、便秘者禁忌饮用；其次陈皮普洱茶含有大量咖啡碱，失眠重度人群群禁忌饮用；另外禁忌空腹、饭后立即饮茶，隔夜陈皮普洱茶由于长期暴露在空气中，易滋生细菌，也禁...
栏目:禁忌 作者:品茶
...害处：长期喝老白茶会影响肠胃消化，尤其是肠胃虚弱或便秘者，因老白茶中含有大量咖啡碱、茶多酚等物质，长期过量饮用容易刺激肠胃，影响吸收能力和消化功能，减弱营养的补充；另外身体有恙、失眠者不宜长期老白茶，...
栏目:禁忌 作者:品茶
...干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。养阴生津，润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期
栏目:偏方秘方 作者:佚名
秋燥，很多人会出现口干、咽干、鼻干、皮肤干燥、便秘等上火症状。上火了，除了可服用去火药外，常上火的人可以学习在家用针灸、按摩的方法来“灭火”。如果上火的症状较轻，最简单的方法是购买皮肤针，用针经常在大...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...充营养，增强身体免疫力。柿子有润肺生津、解酒、缓解便秘等作用，不但味道鲜美，而且还有营养。那么，豆腐可以和柿子一起吃吗？下面让我们一起来了解一下吧。一、豆腐可以和柿子一起
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，有什么保健的功效，下面就来具体的给大家介绍。顶防便秘:黑豆中有5%的粗纤维及寡
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...妇不宜过早食用适宜人群一般人群均可食用，对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人十分有益藕节是一种常见的中药材，是莲的干燥根茎节部，藕节在秋冬两季采挖出来根茎，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动