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夏季运动比其他季节更容易出汗，人自然就会出现口渴缺水的现象，很多人会在运动之后直接在健身房买一瓶饮料来补水解渴。然而运动补水也要讲究科学，否则易损健康。为大家介绍夏季运动后不适宜补水的4种饮料：鲜榨果...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...说，是一个巨大的考验。这是因为夏天天气热，人体容易出汗，过多的汗液会侵蚀皮肤，再加上蚊虫叮咬、空气湿热、真菌滋生等原因，使皮肤抵抗力降低、易患各种皮肤病。其中，脚癣就是夏天皮肤的高发病，脚癣还具有传染...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比
栏目:健康生活 作者:佚名
...寒，吃温热的食物比较适宜。多吃温热饮食，让身体适当出汗，有助于带走体内的暑湿之邪。夏天吃三种辛辣食物更健康佐餐放蒜防肠炎。 大蒜具有很强的抗菌作用，对于肠道内大肠杆菌、痢疾杆菌的抑制作用尤为显著，在民...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...山，而且爬山也非常有益我们身心健康，有保护心血管，出汗排毒，促进精神健康，提高人体免疫力的功效，但是爬山也是一件非常累人的运动，往往爬山过后，我们整个人都腰酸背痛了，尤其是双脚，感觉都不是自己的了，那...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
高温作业时，水的补充是非常重要的。饮水能增加出汗，可使热平衡较易维持；在热环境下，能及时补充水，使人状态稳定，全身功能改善，可提高对热的适应能力，疲劳易消除。解放军指战员在夏季或高温地区进行一般活动或...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...’膀胱谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样...
栏目:男性 作者:中医世家
...暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，容光焕发。豆浆属利尿、出汗食物。水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖
栏目:女性 作者:中医世家
...我们经常会穿的很厚，经过白天一天的奔波，双脚很容易出汗，这样就无可避免的会出现脚臭的症状。脚臭对我们的影响非常大，同时在公共场合也会让我们非常的难堪。那么冬季脚臭怎么办，有什么方法能够改善这种症状呢?...
栏目:健康生活 作者:中医世家
天气炎热的时候，腋下特别容易出汗。所以，当人们想穿一些清爽凉快的衣服时，又需要注重腋下的腋毛，毕竟这会很影响个人的形象，尤其是对女性而言。在这种情况下，可以通过脱毛的方式来帮助自己进行脱毛，但要考虑清...
栏目:健康生活 作者:佚名