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健康的范围很广，比如说饮食啊，心理啊，运动啊等等的都是和健康息息相关的方面。健身是现在人们保健养生的方法之一，合理的运动对健康有利，但是不合理的就会造成很大的危害。你在健身的时候是否做到了以下这些呢，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...康，而且也可以让你一天很有精神，锻炼的方法有很多，比如说跑步，或者是走路，都可以起到锻炼的目的和作用，现在很多人都选择了瑜伽，晨起瑜伽的几个动作可以让你精神一整天，来看看这些运动和功效。支撑动作俯卧，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
人体的疲劳其实是分为很多的种类的，比如说身体疲劳，还有心理疲劳等等。不同的情况要选择不同的对待方式来调理的哦。那么你知道应该如何缓解心理疲劳的吗，下面的这些方法就是不错的选择呢，来看看这些调理的方式吧...
栏目:心理健康 作者:网友上传
...涕是怎么形成的很多人感冒后就会有一些很明显的症状，比如说咳嗽或者是流鼻涕，感冒的人可能最讨厌的就是流鼻涕，感觉一直都流不完，而且在人多的地方擤鼻涕也觉得很尴尬，大部分的人根本不知道鼻涕是怎么来的，那鼻...
栏目:健康生活 作者:佚名
...项也都比较重要，最好是都要遵守，除非出现特殊情况。比如对于女性患者而言，可能在安排的手术时间就要跟月经期错开，那么，一般来月经到底适不适合做手术呢？1、来月经适合
栏目:健康生活 作者:佚名
...肝炎患者有可能在这喜庆节日中犯一些肝病忌讳的错误，比如喝酒
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、扔掉吸烟工具比如烟灰缸、打火机、香烟等对戒烟产生刺激的物件，统统扔掉。2、烟丝泡水将香烟内的烟丝抽出，像泡茶一样泡入开水中，想抽烟时，含一口烟丝泡出的烟水。一般人都比较厌恶这个味道，慢慢就会对香烟失...
栏目:健康生活 作者:中医世家
当我们和朋友一起阔谈星座时，总能聊起很多的话题，比如每个星座的性格，价值观，感情观等等。我们相信这些话题都能够和星座挂上钩，其实后来冷静地想一想，分析星座的人就是抓住了人对矛盾的普遍性和斗争性的理解，...
栏目:十二星座 作者:佚名
通常说的“解酒”，一般是指减轻喝酒过多的反应，比如头痛、呕吐、动作失调、反应缓慢等等。这种看得见摸得着的反应，必须要“解酒物”被迅速吸收并且发挥作用才能显示出来。酒精进入人体之后，会被转化为乙醛，然后...
栏目:健康生活 作者:中医世家
通常说的“解酒”，一般是指减轻喝酒过多的反应，比如头痛、呕吐、动作失调、反应缓慢等等。这种看得见摸得着的反应，必须要“解酒物”被迅速吸收并且发挥作用才能显示出来。酒精进入人体之后，会被转化为乙醛，然后...
栏目:健康生活 作者:中医世家