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...迎来夏至节气，气温再度攀升。专家表示，此时人体处于新陈代谢加速的状态，是阳气最旺的季节，也是很多疾病高发的季节，要从饮食起居上进行调节。晚睡早起饮食清补夏至前后的养生应注意以下几个方面：精神方面，保持...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...期都会有身体燥热等反应出现，这是由于身体激素改变、新陈代谢加快所导致的。特别是到了夏季，这种燥热感觉只会有增无减，所以很多孕妇都会出现上火的情况，而夏季出现上火若不及时调理，就很容易导致孕妇感冒。然而...
栏目:健康生活 作者:佚名
...出现这种情况后消除的办法有很多，其中薏仁粉可以促进新陈代谢，是可以消除水肿的，可以采用冲着喝或者是做成面膜的办法消除水肿。水
栏目:健康生活 作者:妙手生春
进入春季，万物复苏，生机蓬勃，是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。春季是个养生的大好时节，但是春季养生禁忌也有不少，一旦因疏忽没有打下坚实的基础，身体健康也就没有了保证，下面几个错误千万别犯。1、吃得太...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...出皱纹保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有眼袋眼纹了.面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长眼角周围和下眼袋
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...必须的元素，占到人体质量的百分之一点四，参与人体的新陈代谢，如果人体中钙含量不足是会让幼儿出现不易入睡，入睡后爱啼哭、易惊醒，多汗，还有腹泻，便秘、抽筋，胸骨疼痛，甚至智力低下，头发稀疏等症状，那么有...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...泡脚为宜，该时泡脚，是补肾气的最佳时刻。泡脚可促进新陈代谢，加强体
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...太饱。饭吃的太饱不仅自己不舒服，而且胃也承受不了，新陈代谢也不是很容易。所以吃饭只吃七八分。每天锻炼。只有每天养成锻炼习惯的人，身体的柔韧性才可能好，可以延缓各器官，身体各组织的寿命，还可以强化。按时...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...人的血管都有斑块，就好比自来水管，都有水锈一样，是新陈代谢自然现象。但是如果斑块特别大，而且不稳定，那就是病变了，通常大的斑块属于动脉粥样硬化病变，是一种慢性持续进展性病变。一般而言，随着年龄增加斑块...
栏目:健康综合 作者:健康生活