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长寿是人们一直津津乐道的话题，自古以来就是人们一直追求的目标，长寿不是一蹴而就的，需要各种各样的因素积累起来，才能达到长寿的目的。日本最近新公布了六大长寿行为，其中运动排名最后一位，你知道第一是什么吗...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
长寿一直是我们所追求的健康状态，那怎样才能看出是不是具有长寿的症状呢？专家提醒您：如果你有以下十种现象，恭喜你！您是个具有长寿特质的一个人。 1、感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄在70岁以上老...
栏目:老人 作者:佚名
...我们每个人的寿命都掌握在自己的手里；因为一个人能否长寿，先天因素是一方面，但生活方式则在健康长寿方面起着重要作用。古今中外的名家、名人的亲身经验和体会，有较强的说服力和可
栏目:杂谈 作者:医案日记
虽然我们每个人都希望能够长寿，人活到八九十岁已经不容易了，更别说活到一百岁以上，能够做到真正长寿真不是一件容易的事情，如果想要长寿，一定要做好日常的保健工作，那么下面介绍几个养生长寿的秘诀，一起来看看...
栏目:老人 作者:妙手生春
要长寿——补肾是关键寻求良好的延年益寿之法，以期达到健康长寿、无疾而终的目的，是历来人们的美好愿望。人们逐渐发现，肾与人的寿夭存亡有着密切的关系。肾强是生命旺盛之体现，肾虚是疾病多发之主因，肾衰是机体...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老人长寿秘籍,,搓脚暖足老人安上班族的白领们谁不想每天早上多睡半小时，可这仅仅是梦想而已。而老人却恰恰相反，大多数的老人都会为失眠发愁，睡不好，精神自然不好，人也会变得更加苍老。老人睡前做以下几件事，不...
栏目:健康生活 作者:佚名
人老了之后最重要的是知道如何养生，保持健康长寿，下面就介绍食物方面有什么讲究。老人长寿吃什么好？喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤...
栏目:老人 作者:佚名
长寿几乎是所有人的人生追求，但是哪怕科技在发展，医疗技术在进步。但如果没有注意养成好的生活习惯，想要达到长寿几乎是不可能完成的事。另外，相关的调查显示，长寿的秘诀不仅仅是多走路和多喝水，日常生活中坚持...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在古代，于人一生的命运而言，第一福是“长寿”，第二福是“富贵”，第三福是“康宁”，第四福是“好德”，第五福是“善终”。由
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
说到长寿，这是我们大家都非常重视的了吧，尤其是对于老年朋友们来说就更是如此了，那么对于长寿的问题，我们应该怎么做才能让我们的身体更健康呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们一起看看老年人怎么吃才能更...
栏目:老人 作者:夕阳红