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...燃烧”更多的脂肪来供给能量，因此，比较适合以减脂为目的的肥胖者。快速骑行可使心率达到最大心率的85%以上。此时机体主要通过糖原无氧酵解的方式来供能，可以提
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...是每天都在做的事，也可以说我们每天是走路赶往下一个目的地而已不是说心情舒畅没有压力的慢慢散步。经过走的方式可以使我们身体里的血液得到充分的活动。我们都知道孕妇不应该做一些剧烈的活动，那散步对于孕妇来说...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...师要让学生成为真正的主体首先要明确目标，教健美操的目的是为
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...行锻炼，以发达肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。它还可以改善人体健康水平，提高心肺功，帮助术后恢复等。具体项目有很多，常见的如游泳、跑步
栏目:运动健身 作者:祝由网
...作洞型或固位性，以达到使补牙材料永久固定在牙齿上的目的，从而获得
栏目:健康生活 作者:祝由网
...！今天为大家带来的是素描作品，主要是以肖像画为主，目的是为了让大家看清我们在现实中的处境，从艺术中汲取我们需要的“陪衬物”，就像是静物作品周围那些衬布一样，只不过我们现实中的“衬布”是无法看到的！有人...
栏目:历史探究 作者:华里士
枸杞主要有滋补肝肾和润肺明目的功效，而红枣主要有补血安神的功效，平时是可以多食用以起到保健的作用。意见建议：红枣可以直接食用，但枸杞一般不是直接食用的，可以用这两者来泡水代茶喝的。祝身体健康！泡过的枸...
栏目:中药常识 作者:小七
...产以后最好是两年，也就是24个月才可以怀孕，就这样的目的就是防止再次怀孕的时候对子宫的伤害。尤其是
栏目:女性 作者:祝由网
...周以前，如果有早产的迹象，就需要用这个药，它用药的目的就是促进胎肺的成熟，这样宝宝出生以后，他的肺发育就要好一些，一般35周之后就不建议用。这个药有一定的副作用，
栏目:女性 作者:祝由网
...的方法，来调节女性的月经周期和生理状态，以达到治疗目的。黄体酮催经的适应症包括：月经不调、闭经、功能性子宫出血等病症
栏目:女性 作者:佚名