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正确的腰椎锻炼原则是不增加腰椎负担。首先，腰痛时尽量不做锻炼。其次，锻炼强度要由小到大逐渐增加，突然用力或需爆发力的锻炼对腰椎不利，应尽量避免。第三，锻炼要有规律，一般一周三次或三次以上、每次20分钟为...
栏目:运动健身 作者:佚名
...低蛋白、低胆固醇、低脂肪饮食是原发性肾炎肾病的饮食原则。一旦原发性肾炎患者微量蛋白尿检查异常，就要减少或不食植物蛋白，如豆类和豆制品。可定量进食优质动物蛋白，如瘦肉和去皮鱼肉等。若原发性肾炎肾病肾功能...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...属组织的肿瘤。骨肿瘤分期可以指导疾病治疗，根据不同原则，进行不同分期，具体情况如下： 1、外科分期：评估手术治疗方案，按照肿瘤部位、间室、区域转移、远处转移进行分
栏目:健康生活 作者:佚名
...力的重要基础。可以参照《中国居民膳食指南（2016）》原则，准备好每天的一
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、肝性脑病病人的膳食治疗原则是控制总能量和蛋白质，减少体内代谢产氨。能量供应应适当控制，每日供给（1600kcal）为宜。饮食应以碳水化合物为主，应占总能量的75%。昏迷不能进食时，若无食道静脉曲张者，亦可用胃管供...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
据传统的养生原则，在秋天要多吃些水果，可增加肝脏的功能，可抵御过盛肺气之侵袭。但并不是所有的水果都适合人们食用。各种水果该怎么吃才是健康之道呢？从中医的角度，对秋季的吃水果问题做了全面的分析。从传统养...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...养生很重要的一点是“养肾防寒”，以下几点是贯彻这一原则的要点。 冬季养生
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...试过进补药膳。中医指出，治疗不孕不育的药膳有很多，原则上可补养肝肾，填益精髓，或调养心脾，理
栏目:健康生活 作者:祝由网
...政网络的核心构成，其"三十里一驿"的标准化布局原则，不仅是交通基础设施建设的典范，更是中央集权制度在地理空间上的具象投射。本文基于敦煌文书、正史文献及出土实物证据，从制度设计、运行逻辑与历史实效三
栏目:国学文化 作者:佚名
...因为怀孕的时候，母体的营养成分都是以“宝宝优先”为原则被选择和吸收的，大多数准妈妈出现轻微贫血症状的主要原因就是被胎宝宝优先吸收走了许多铁。所
栏目:女性 作者:关爱女性健康