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...学认为，鸡皮的保健作用主要体现在其中含有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白在人体皮肤中具有非常重要的作用，它有良好的支撑力，就像撑起皮肤组织的钢筋架构一样，能让皮肤看起来非常丰润。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...主，为了补足功能消耗以及增强抵抗力，可以多补充丰富蛋白质的食物或高蛋白的保健品。更年期另一个常见疾病就是骨质疏松症，最好的防治方法就是为身体补充足够的钙质，注意钙质的摄取很重要。更年期补钙的四大原
栏目:老人 作者:健康管理师
牛奶牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用，正确的饮用方法是与点心，面饼等含有面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或者睡前喝均可。柿子深秋正好是柿子成熟的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...孕妇吃火龙果的好处。好处一：火龙果里面含有植物性白蛋白，这种蛋白
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...豆腐危害多豆腐是豆制品的一种，我们都知道，豆制品的蛋白质含量是非常的丰富的，所以平时吃一些豆制品对于身体的好处是很多的。豆制品由于是高蛋白的食品，因此我们在食用的时候要注意量。男性吃豆腐过量是有危害的...
栏目:男性 作者:小爱
...性常吃猪蹄有什么好处大家都知道，女人要想年轻，胶原蛋白少不了，因此有许多女性朋友非常买一些补充胶原蛋白的护肤品，保健品还有食材。她们最常买的应该就是猪蹄，鸡爪之类的了。猪蹄除了美容，还有补血，壮腰补膝...
栏目:健康生活 作者:佚名
大闸蟹痛风可以吃吗大闸蟹，其蟹肉洁白，清香爽口，其蛋白质含量丰富，而脂肪和糖类物质的含量却非常少，是名副其实的高蛋白低脂肪低糖的食物。大闸蟹的脂肪含量大部分是在蟹黄和蟹膏之中，但这些脂肪和陆生动物的脂...
栏目:健康生活 作者:佚名
... 鸡肉的功效和作用1、提高免疫力鸡肉中含有大量蛋白质，低脂肪，适宜减肥人群食用，常吃能提高免疫力。2、消渴祛肿鸡肉中的蛋白质含量很高，硫氨酸含量
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...养价值比较高的食材，芦笋多出现在西餐中，含有丰富的蛋白质、维生素及一些矿物质元素，日常食用能给人体提供多种营养物质。鸡蛋是我们最常见的食材之一，是属于高蛋白质的食物之一，不管是老人还是小孩，都是可以食...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...是很高的，含有丰富的糖类等，但菠萝蜜中含有一种菠萝蛋白酶，这种物质可以增加胃黏膜的通透性，这样肠胃内的大分子异体蛋白质就可以直接渗入血液中，加上机体感受性差异，就会出现过敏了。那吃菠萝蜜过
栏目:健康生活 作者:佚名